希伯崙是耶路撒冷以南 一座大多數 是巴勒斯坦人的城市 該市的阿拉伯領袖們 希望脫離巴勒斯坦權力機構 並與以色列達成和平。他們尋求加入 《亞伯拉罕協議》— 由美國總統川普促成的 里程碑式和平協議— 作為一個獨立的大公國 (世界以色列新聞)
美國特使托馬斯‧巴拉克 讚揚黎巴嫩試圖解除 伊朗支持的恐怖組織 真主黨的武裝 並表示美國可能邀請黎巴嫩 加入《亞伯拉罕協議》 與以色列達成和平。他還說,敘利亞 也已開始與以色列會談 希望加入《亞伯拉罕協議》 (福斯新聞)
美國總統川普宣布 對十四個國家 徵收關稅,包括: 對日本、南韓、突尼西亞 馬來西亞和哈薩克的商品 徵收二十五%的關稅 對南非、波士尼亞 與赫塞哥維納徵收三十% 對印尼徵收三十二% 對塞爾維亞和孟加拉徵收 三十五%,對柬埔寨和泰國 徵收三十六% 對寮國和緬甸徵收四十%。任何國家 若為了報復而提高關稅 將面臨額外的「對等」關稅 以配合加幅。川普總統補充說 在美國製造產品的外國公司 將不會被徵收關稅 且公司可在幾週內獲得批准 (福斯財經網;路透社)
美國內政部 取消每年一千四百萬美元的 漁業補助金 因為福斯新聞和政府效率部 [DOGE]標示了 詐欺疑慮(福斯新聞)
在川普總統的能源政策下 油價暴跌 創下四年來最便宜的 獨立日[七月四日]油價— 刺激家庭預算 並推動全美經濟成長 (白宮官網)
西班牙馬約卡島 帕爾馬機場: 瑞安航空一架飛機發生小火 造成十八人受傷,引起恐慌 人們從機翼緊急逃生 (《歐洲週報》)
越南廣治省一名男子身亡 因其食用了 感染豬鏈球菌的豬肉 (越南快訊網)
泰國:一名兩歲女童 在生日派對上 誤吃大麻軟糖後住院。她的父親對肇事者提出控訴 並要求加強管制。作為回應 政府已下令打擊大麻產品 (《曼谷郵報》)
越南胡志明市的調查發現 假豆奶是由廉價的化學粉末 而非真正的大豆製成 引發健康擔憂。消費者被建議 選擇值得信賴的品牌 或自行製作豆奶 (TBL新聞頻道)
肥胖症在非洲各地快速增加 尤其是在兒童中 預計到二○三○年 四十五%的非洲女性 和二十六%的男性將超重 引起對新食品政策的呼籲 (越南國家電視台)
越南眾醫生推薦五種食物 來支持腎臟健康 和自然排毒: 一、豆腐;二、酸櫻桃 三、亞麻籽;四、大蒜 五、深色綠葉蔬菜 (越南快訊網)
前列腺癌很容易 被誤認為其他疾病— 越南眾醫生列出四種 男性應注意的早期症狀: 一、尿頻 —尤其是在夜間 有時尿流微弱或困難。二、勃起功能障礙 —通常歸咎於壓力或年齡 實際上可能是由於 腫瘤影響了神經或血管。三、持續的下背部、臀部 或骨盆疼痛 —可能表示癌症 已擴散至骨頭。四、尿液或精液中帶血 —有時會被認為是感染 但這可能是 一個關鍵的警示訊號。若您發現任何這些症狀 請立即就醫—安全總比 冒著罹癌的風險要好 (《青年報》;健康線網)
菲律賓八打雁省: 塔阿爾火山顯示出新的活動 發生兩次地震 並釋出硫磺氣體 導致需在高度警戒下 持續監測 (《星報》)
美國德州副州長 丹‧派屈克[共和黨]描述 造成超過一百人身亡 許多人失蹤的致命暴洪。他分享了一個故事 有兩百多位女孩被困在 一個夏令營 她們唱著基督教禱文 然後水停止上升 使得她們獲救— 顯示出祈禱的力量 (福斯新聞)
颱風丹娜絲以每小時 二百二十公里的風速 襲擊台灣南部 造成至少兩人身亡 六百三十多人受傷 超過七十萬戶家庭停電 (路透社)
暴雨引發尼泊爾洪水 及山崩警告 直至二○二五年七月九日 當地七百五十三個地區 全部進入警戒狀態 遊客被敦促謹慎旅遊 (越南國家電視台)
七十五%的胃癌病例 可透過篩檢和治療常見的 幽門螺旋桿菌感染來預防 新研究發現(新地圖網)
敘利亞拉塔基亞市的野火 燒毀了約一萬公頃的森林 迫使數百人撤離 高溫和之前戰爭留下的炸藥 使危機惡化(美聯社)
墨西哥仍面臨嚴重缺水問題 儘管六月下了大雨 水庫水位仍然偏低 原因是多年的乾旱 墨西哥國家水資源機構 CONAGUA稱(路透社)
非洲東部和南部有超過 九千萬人面臨極端飢餓 因為乾旱、天氣變化 和管理不善造成全球 嚴重的水資源和糧食短缺 (越南國家電視台)
日本對包括東京在內的 十九個縣發出酷熱警報 創紀錄的六月酷熱和初夏 將最高氣溫推高至 攝氏三十七度以上 體育活動取消 (越南國家電視台)
聯合國眾科學家警告 地球正在進入 第六次大滅絕的中期階段 人類造成的有毒汙染 和棲息地流失 正在危及近一百萬個物種 (今日議題頻道)
德國眾研究人員開發出 「半人馬」,這是一種AI [人工智慧]模型 可預測人類的決策 而且準確度非常高 基於過去超過一千萬個決策 訓練而成(每日科技網)
純素探索者的五個 實用旅行提示: 一、提前規劃 +在您旅行之前 先在谷歌地圖上研究 並標記純素地點。二、使用快樂牛網 +該應用程式和網站 可協助您在全球各地找到 純素友好地點。三、學習關鍵詞 +知道如何用當地語言說 「純素」和「無蛋/牛奶」。四、攜帶零食 +攜帶水果、純素脆片 或鷹嘴豆泥以備不時之需。五、預訂有廚房的地方 +這樣您就能自己做飯 保持健康 且無壓力(全球蔬食快訊)
傳統東方醫學警告 某些習慣會耗損您的精氣 而精氣是 儲存於腎臟的身心健康基礎。以下是自然恢復元氣的 七個簡單步驟: 一、停止耗損精力的習慣 +避免過度的性活動 挑逗性內容和深夜螢幕時間 以防止能量流失。二、配合月相 +根據陰曆調整活動 在月初休息 並在滿月時限制刺激。三、晚上十一點前入睡 +早點上床睡覺 以配合身體自然的 能量恢復節律。四、吃溫熱、簡單的食物 +選擇溫熱、容易消化的 餐點,避免吃冷食 或複雜的食物。五、練習正念的腹式呼吸 +深呼吸至腹部 然後再完全呼氣 每天重複數次 每次六至十二下 以恢復您的精力。六、輕柔地凝望 +每天早上溫柔地 注視大自然,以休息眼睛 平靜心靈。七、吸收早晨的陽光 +在清晨陽光下安靜地坐著 以汲取陽氣、增強活力 (靈性世界頻道)
古老的智慧教導我們 家人的憤怒通常源自於 過去的情緒創傷 嚴苛的教養方式 或是不懂得如何表達情感。以慈悲心傾聽憤怒的家人 隨著時間的推移 可幫助他們痊癒,但有時候 走開是保護您的平靜的 明智方法。改變需要耐心— 也需要智慧知道何時 該留下或放手 (湖光道觀頻道)
古代智慧揭示了 人體的四個正能量之門 被稱為「四個回春穴。」每天只需按摩這些關鍵部位 五分鐘 就能幫助促進健康 延年益壽: 一、頸部(風池穴) +每天輕輕按摩頭骨底部 可改善血流、提神醒腦 減少疲勞。二、腹部(中脘穴) +每晚按摩腹部 可幫助消化、穩定情緒 恢復精力。三、足部(湧泉穴) +每晚將雙足浸泡在 溫熱的水中並按摩 可促進睡眠、改善血液循環 維持腎臟健康。四、耳朵 +每天早上撫摸耳朵 可增強記憶力、鎮靜心神 並有益整體器官功能 (古人玄機頻道)
五種驅寒養五臟的 日常飲食方法 一、吃溫性食物 +使用薑、蓮子、紅棗 枸杞、南瓜、蓮藕、紅豆等 食物來溫補身體、提昇能量。二、烹調時令湯品 +在春天煲枸杞山藥湯 或在秋天煲蓮子紅棗湯等 讓身體隨著季節達到平衡。三、針對體寒症狀選擇食物 +胃寒或四肢冰冷者 可食用蓮子紅豆粥 或飲用薑茶 以暖身、促進消化。四、喝暖身茶 +每天啜飲薑茶、枸杞茶 或肉桂茶,可促進循環 減少寒氣、促進安寧睡眠。五、吃溫熱的晚餐: 在下午六點前 吃清淡溫熱的菜餚 如蓮子湯或糙米粥 以幫助消化並確保深度睡眠 (每日沉靜頻道)
古代智慧教導我們正確地吃米飯可促進健康和長壽。以下有八個簡單的習慣可供參考:一、慢慢吃,徹底咀嚼+細嚼慢嚥,可幫助消化、平靜心神並促進營養吸收。二、適量進食+吃到七分飽就停止進食,以幫助消化並維持能量平衡。三、米飯搭配綠葉蔬菜+將米飯與綠葉蔬菜和海藻搭配,以獲得均衡、發揮清潔作用的營養。四、選擇純淨的米+購買有機、未經加工的米,以減少毒素、滋養身體。五、以平靜的心態進食+用餐時避免壓力或分心,以促進消化,增進內在的平和。六、早點吃晚餐+在下午六點前吃完晚餐,以配合身體的自然休息週期。七、使用小碗+使用分量適中的小碗,有助於防止暴食並促進良好的用餐習慣。八、與家人一起用餐+分享美食可促進連結並產生正能量,有助於健康與和諧。(古人玄機頻道)
令人提昇的今日名言:「三人行,必有我師焉。擇其善者而從之,其不善者而改之。」—備受尊崇的開悟明師孔子(素食者)