后面，对。然后后面那个太太。（请问师父，如果我们遵照师父的指示，每天打坐两个半小时，不过因为工作累，有时候睡着了，或者没有听到〔内在天堂的〕声音，也没有看到〔内在天堂的〕光，那一天的业障？）不会，不会洗掉。不过，没办法。那你尽量啦，尽量。（那，那个业障不是会累积很多？）你尽量就好啦。（好，谢谢师父。）因为累了就死了，没办法。好吗？（好。）比方说，你去开一个店啊。每天你又在那边，随时客人来，你就要招待他，你能赚钱。不过客人来的时候，你刚好太累。睡着了，忘记了，那就不赚钱啦。没人责怪你。有时候比较不舒服。打坐能多的话，我们生活更舒服。我们能尽量坐就好，进步比较快。不过有时候在睡觉的时候，多打坐一点点，然后睡觉，师父也会带你去学习功课。
（关于这个问题，就是说，睡觉的时候，师父会带我们上去喔？）会，会，会。（因为我每天，我差不多每天晚上都会作梦。就是作那些很普通的梦这样…）不好的梦？（就是很平常的梦。）很平常的。（这样，这样是不是表示师父没有带我上去呢？）因为你说你都睡觉，都没有打坐啊。（不过我醒来，我…）我说打坐的时候才有。打坐，要睡觉以前多打坐啊。打坐，然后就慢慢躺下来。睡觉的时候还跟打坐一样。那就之后，那个灵魂出去了，那个脑袋才比较清楚。如果灵魂出去，脑袋还在乱七八糟在这个世界的话，当然它就记得那些乱七八糟世界上东西。它不会有那个上界的印象，不过你还是会上去。（好，谢谢师父。）不过不要睡那么多，然后就说作恶梦，然后就怪我。
那个太太在后面。（我。）好，好。（师父，我请问一个问题。我印心了印十七个月了吧，就是进步很…不怎么太大。就是那个，我总是希望在那个打坐的〔内在天堂的〕光中啊，能见到师父的化身，但是从来也没见到。）不用嘛，不用见嘛。（在师父的书里边，还介绍的就是说，那个…如果哪天要往生的时候呢，只要你提升到第二界的时候，就是那个只要你诚心的啊，师父都能拉到第五界。我就总觉得啊，我就总想到我这个进步不太大，因为我年龄又这么大。一旦它就是我进步不大的话，还没到第二界，就在第一界以下…如果我很诚心的时候，我往生的时候，师父能不能给我拉到那个第五界？）会，会，会，比较慢。（谢谢师父。）
（师父。我需要您帮助我的修行已经很久了。我的意思是，我印心大概快五年了。在第一年，我有关于〔内在天堂的〕声音，还有钟声的体验。我非常开心，我去参加共修，告诉了其他人。之后，一切体验就停止了。我再也没有到过任何境界。后来我听师父说：「你们把〔内在天堂的〕声音带到前额。」我照做了，效果很好。我非常开心，然后告诉了我儿子。我跟他说：「约翰，你这样做。师父说这样很好。」在那之后，一切就消失了。这四年以来，我一直都没有任何进展。）噢。（我什么也看不到，也几乎没有〔内在天堂的〕音流。我该怎么办？）继续打坐。（我每天都打坐大约七个小时，但我还是没有体验。）这样已经很好了。（但我仍然没有任何体验。我听不到音流之类的。没有进步，只是退步。那两次体验后，我把它们都毁掉了。我把两次体验都毁掉了。像师父说的那样，我把音流移到前额，于是我打坐打得很好。然后我告诉我儿子这样做。）懂。（之后，它毁掉了一切，我不再有任何体验。）没关系。你还会有的。
（噢，非常感谢您。还有一件事是，师父，以前我做错了一些事，然后师父把爱收走了。就像我以前非常爱师父，后来我不再有这份爱了。我可以把这份爱找回来吗？很久以来，我再也感受不到任何爱了，师父，我很难过。）了解。我也有这种感觉。（我可以把它找回来吗？）嗯，我不知道，我会试试看。（非常感谢您，师父。）是你不能原谅自己，而不是师父。好吗？（是。）所以要原谅自己，然后你会找回它的。（我试试看。）好。（我会尽力。我曾经做错了事，而我正在努力。）你对自己太苛刻了，你在自己周围筑起了一道墙。（是的。）这就是问题所在。（是的。）原谅自己。（我试试看，我尽力而为。）好的，好。（这是我的目标。）好，不用担心。（我不在乎其他任何事情，除了修行。）只要你放下，原谅自己，你的体验、你的爱就会回来。（谢谢师父。）放下，放下一切，（谢谢您。）包括体验。（体验。）现在你只为了爱而打坐，（好的。）为了对上帝的爱。（是的。）
不要再去祈求什么了。如果祂给，那很好。如果祂不给，也没关系。你做好你的工作。（是的。）放松。（好。）放下。（但我每天打坐大约八个小时…）如果你不放下，那就没有任何意义。（但是，我在晚上打坐，我整晚打坐，结果就头痛了。）这就表示无论白天或晚上都没关系。但不是坐得久就没事。你必须放下。（我没有任何进步。）我了解，放下。（谢谢您。）放下一切。放下内疚和期待。（好。）只要放松和专注于爱。放松。宽恕一切，宽恕你自己。（我试图放松，但我做不到。）噢，这是个问题。在打坐之前，你先唱佛赞。（好。）你跟着师父的录音带（好。）一起唱。（录音带？）你知道的，佛赞录音带。（是。）然后跟着唱一会儿。放松。（好的。）你可以随着我那首《归乡》的音乐跳一下舞和摇滚一下。在地板上摇滚。
「走！走！走！走向未来。（你们可以跳舞。）走！走！走！走入世外桃源。走！走！走！走向未来。走！走！走！超越星际上虚空。噢！银河称颂！四海皆升平。噢！无限荣光！如意摩尼珠。噢！璀璨辉煌！智慧十方佛菩萨。噢！光辉荣耀！明师的故乡。」
（有时我会听，我整晚都会播放它们来打坐。）你怎么样？（放师父的音乐。）然后你跟着它跳舞。放松、享受。（谢谢您。）然后就把一切抛诸脑后。放下体验和期待。放下你的内疚感和你过去犯的错，放下所有的一切，只想着上帝是伟大的，祂会宽恕你并且时时刻刻都爱你。（我好想）你会的。（能够再次爱师父，但我做不到。我没有…）你认为师父会因为你的过错而惩罚你，这是在限制师父对你的爱，这就是你感受不到的原因。懂吗？（是。）放下，放下，放下。（放下。）（谢谢您。非常感谢您。）明师是上帝。内在师父是上帝。祂非常伟大，从来不曾真正惩罚我们。是我们自己，我们的良心在惩罚自己，所以你要放下。宽恕自己。
（是的，不过师父，我非常感激您把我的孩子们照顾得很好。约翰是我儿子，还有玛丽和丽莎，他们都非常爱师父。）好，真为你高兴。（非常感谢您。他们因为有师父的照顾，所以都很好。）这样你也少一点担心。（是的，是。但我担心自己在退步。）我明白。就放下，放下。（好，谢谢您。）如果你没有体验，也没关系。放松就好。（我没有任何体验。）享受，好好享受。（好的。）享受打坐时的放松状态。就这样。（好，谢谢您。）如果体验来了，那很好；如果不来，也很好。然后它就会来。（好的。）最重要的是要宽恕自己。（是的，好。）（谢谢您。）不客气。好啦，给你。等等，你们等一下。
（师父您好，我要提一个问题就是：我观音…那个观〔内在天堂的〕音的时候，我的左手啊，就很疼很疼。有时候呢，我时间长一点呢，那只左手呢，就在抖。不知道什么问题，我害怕。）大概你心脏比较不很…很壮啊，是不是？多吃一点维他命哪，钙质，钙质，钙质，加强那个骨头啊，那个啊。我们那个肉，肌肉啊，就会好一点。（还有一个问题就是。我打坐的时候就是…每次打坐观〔内在天堂的〕光的时候，就是坐…只能坐半个钟头。时间长，然后就脚…）可以，可以，可以。半个钟头。以后再坐半个钟头，好吗？（就可以啦，是吧？）可以。（谢谢师父。）不客气。
（师父您好。）噢，天哪。好。你们男孩子等一下啊。继续说。（我有一个问题。我看到有一些同修，他们就是…就是说每天都是打通宵。就是打坐打通宵啊。我很羡慕他们，我觉得我也应该勤奋打坐。但是呢，我觉得…我试了一段时间以后呢，我觉得我大部分时间还是在睡觉。）好啦。（但是我觉得我，我有的时候还是有能力去打通宵的。）对，对，对。没关系啊，尽量坐就好。（尽量坐。）每个人不一样。不然的话，睡完以后，休息好了就再打坐。（谢谢师父。）有时候太累也不能集中哦。不能太强迫自己。好。哪一个？（谢谢师父。）
（对不起，师父。刚才那第一个问题喔，要是因为定力不够，听不到〔内在天堂的〕声音，跟看不到〔内在天堂的〕光的话，是不是有洗掉业障呢？）大概你有听，不过也许你觉得应该更大的。你要集中一下，它的（内在天堂的）声音会更大。然后你会更清楚。如果要想更确认的话，你多念五圣号，大声一阵子，让师父的录音带放在你的背景啊，放在房子小小声的，以后就会情况会改变。（好，谢谢师父。）不客气。
（师父，我是学舞蹈的。然后因为有时候工作上面要跟很多人有肢体接触，那有时候觉得说…就是练舞完后，然后再打坐，有时候觉得说，好不容易进步一点点，那就是因为工作完后又退步下来了，或者是又掉得更低了。然后我就觉得说很挫折。然后很像每天就是在那一个同样的一个地方，或是掉得更低了。然后有时候又练舞又练得蛮累的。）知道。（然后我又没办法打，所以又睡觉了。所以我不知道怎么办。）我也不知道怎么办哪。那你要练别的吧。（噢。）不行吗？看你自己选啦。因为如果每天这样子，你没办法的话，师父也没办法。我也替你打坐很多，不过补不过来。因为很多人跟你一样，如果不练舞蹈，就练那个「跌倒」什么的，睡觉的时候都是「地倒」。
（可是，那是我的最爱。可是我有时候觉得说，练舞的时候，我觉得也是像修行一样。然后，有些同修说，可以一边练舞，一边念五圣号。可是我觉得我道行好像没有那么高。不知道怎么样一边跳舞一边念五圣号。）可以呀。（我不知道…）试看看啦。（没有办法自然地说念出来这样。）那你叫我怎么办哪？我替你跳舞啊？我们总算有一种价格嘛。我们要什么就要付什么样子的价格啊。你自己选哪。如果太困难的话，那…不行的话就要换哪。不然的话，继续挣扎一阵子，看看会不会改善。如果不改善，然后觉得修行比较重要的话，那还那么年轻啊，就可以改变自己的情况。如果不能改变，就直接这样子下去啦。然后修不行就不要怪谁啊。
照片说明：外层可能看起来不同，但内在的真实本质是一样的
