Mengungkap Sleep Apnea: Tantangan Malam Hari yang Sunyi

Salah satu gejala khasnya adalah dengkuran keras dan kronis, sering kali disertai suara tercekik atau terengah-engah saat tidur karena tubuh berjuang untuk bernapas. Meskipun telah tidur berjam-jam, penderita sleep apnea bisa terbangun dengan perasaan tak segar, mengalami kelelahan di siang hari dan sakit kepala di pagi hari, serta sulit berkonsentrasi.