일일 뉴스 ~２０２５년 ４월 ３０일

트럼프 미국 대통령， 핵 군축 협상 진행 중 이란 최고 지도자와 대통령을 만날 의향 있다고 밝혀 (Ｖｎ익스프레스; 이스라엘 타임즈)

우크라이나 및 동맹국들이 미국 지원을 포함해 ＮＡＴＯ 국가에 제공되는 제５조와 같은 안보 보장 제공을 제안했다고 젤렌스키 우크라이나 대통령 밝혀， 두 번째 옵션으로는 미국~이스라엘 파트너십과 유사한 장기적인 미국 지원 제시 (단트리，키이우 인디펜던트)

트럼프 대통령，미국이 파트너들과 ２백 건의 무역 협정을 체결했으며 ３~４주 내 발표할 것이라고 밝혀 (단트리)

콩고민주공화국과 르완다， 미국 주도 협상 후 ２０２５년 ５월 ２일까지 평화 협정에 서명하기로 합의 (로이터)

세계는 에너지 안보를 위해 협력해야 하며，그렇지 않으면 공급을 무기화할 수 있는 이들에 의해 취약해질 것이라고 런던[영국] 글로벌 에너지 회의에서 켄 스타머 영국 총리 발언~ 러시아의 우크라이나 전면 침공 이후의 에너지 시장 혼란 언급 (로이터)

미국 국방부 장관 피트 헤그세스， 국가 기밀을 유출하여 국가를 배신한 혐의로 국방부 자문위원회 위원들 해임 (데일리 비스트)

보고서: 아프리카 북부， 남부 및 중서부 지역에서 심각한 가뭄 지속， 기근 위험이 증가하며 상황이 악화될 것으로 예상돼 (Ｐｈｙｓ.ｏｒｇ)

기후 변화가 남아프리카를 연간 최대 ２㎜까지 바다에서 들어 올리고 있어~ 가뭄과 물 부족 증가로 문제가 심화될 것이라는 연구 결과 (Ｐｈｙｓ.ｏｒｇ)

새 연구 결과에 따르면 세계 최대 기업들이 기후 피해 ２８조 달러 초래，활동가들은 담배회사들이 그랬듯이 거대 오염원들에게 재정적 책임을 물을 방도 모색 (Ｐｈｙｓ.ｏｒｇ)

미국: 남부 캘리포니아 해안에서 하얀 빛을 발하는 비행물체들의 출입이 여러 차례 목격된 후， 『시카모어 놀』이라 불리는 신비한 수중 형성이 『ＵＦＯ 기지』로 추정돼 (힌두스탄 타임스)

건강 팁: 피마자유는 고대부터 사용된 자연적이고 효과적인 다목적 성분으로， 여러 용도 중 하나는 메이크업 제거에 탁월하며 방수 제품도 세게 문지를 필요 없이 제거 가능하고 피부를 젊고 건강하게 유지하는 데 도움이 돼 (내추럴 닥)

６５세 이상이라면 건강을 위해 제한하거나 피해야 할 ４가지 견과류: １) 잣 ~약물과 상호작용할 수 있어 ~『잣증후군』(며칠~몇 주 동안 지속되는 금속 맛) 발생 가능 ~작은 크기로 인한 질식 위험

２) 마카다미아 너트: ~매우 높은 칼로리 (１온스당 ２００칼로리) ~높은 포화지방 함량 ~단단해서 치아 보철물에 손상을 줄 수 있어 ~ 종종 소금을 뿌리고 기름에 볶아서 판매돼

３) 캐슈넛: ~질식 위험 ~신장 결석 유발 가능 ~종종 고온 처리돼

４) 땅콩: ~곰팡이 독소 (아플라톡신) 포함 가능 ~염증을 유발할 수 있는 단백질 함유 ~높은 오메가６ 지방산 함량 ~약물과 상호작용할 가능성 있어 ~상업적 땅콩에는 종종 첨가물이 포함돼

노인에게 좋은４가지 견과류: １) 브라질 너트 (『갑상선 치료제』): ~매우 높은 셀레늄 함량 (하나에 ９６마이크로그램) ~갑상선과 신경 건강 증진을 도와 ~셀레늄 독성을 피하려면 하루 １~２개로 제한

２) 피스타치오 (『혈압 조절제』): ~칼륨과 나트륨의 적절한 균형 ~루테인과 제아잔틴 함유로 눈 건강에 좋아 ~껍질을 벗기는 과정이 신중한 섭취를 촉진 ~노화된 치아에 적합한 부드러운 질감

３)호두(『뇌 활성화제』) ~높은 알파리놀렌산 (식물성 오메가３) 함량 ~항염 효과 ~자연적으로 수면 촉진 호르몬인 멜라토닌 함유 ~심장 건강을 도와

４) 아몬드 (『뼈 강화제』): ~풍부한 칼슘과 비타민Ｅ ~높은 마그네슘 함량이 칼슘 흡수를 도와 ~뼈와 심장 건강 증진 ~풍부한 식이섬유와 항산화물질(리뉴드 라이프)

통찰력 있는 오늘의 명언: 『모든 마찰에 짜증을 낸다면 당신이 어떻게 다듬어질 수 있을까요?』 ~깨달은 스승 루미(채식인)