일일뉴스 ２０２５년７월１１일

예루살렘 남쪽에 위치한 팔레스타인인이 다수인 도시 히브론의 아랍 지도자들， 팔레스타인 자치정부로부터 분리되어 이스라엘과 평화를 맺고자 해， 그들은 트럼프 미국 대통령이 체결한 획기적 평화 협정인 아브라함 협정에 독립된 에미리트로 가입하려는 의지 보여 (월드이스라엘뉴스)

미 특사 토마스 배럭， 레바논이 이란의 지원받는 테러 단체 헤즈볼라를 무장 해제하려는 노력 칭찬， 미국이 레바논을 아브라함 협정에 초대하여 이스라엘과 평화를 맺을 수 있다 말해， 또한 시리아가 이스라엘과 아브라함 협정 가입을 위한 협상 시작했다고 밝혀 (폭스뉴스)

미국 트럼프 대통령， １４개국에 대한 관세 발표， 대상 국가: 일본，한국，튀니지， 말레이시아，카자흐스탄에서 온 상품에 ２５％， 남아프리카공화국과 보스니아 헤르체고비나에 ３０％， 인도네시아에 ３２％， 세르비아 방글라데시 ３５％， 캄보디아와 태국 ３６％ 라오스와 미얀마 ４０％ 이에 대응하여 관세를 올리는 국가는 그 증가분에 맞춰 추가적인 『상호』 관세를 부과받을 것， 트럼프 대통령은 또한 미국에서 제품을 제조하는 외국 기업에는 관세가 부과되지 않을 것이며， 기업들은 몇 주 안에 승인을 받을 수 있다고 덧붙여 (폭스 비즈니스; 로이터)

미국 내무부， 정부 효율성 부서 [ＤＯＧＥ]와 폭스 뉴스가 사기 우려를 제기한 이후 연간 １４００만 달러 규모의 어업 보조금 취소 (폭스 뉴스)

트럼프 대통령의 에너지 정책으로 가스 가격 급락， ４년 만에 가장 저렴한 독립기념일 [７월 ４일] 가스 가격을 기록， 가계 예산을 강화하고 미 전역의 경제 성장 촉진 (화이트하우스닷컴)

팔마 데 마요르카 공항 [스페인]: 라이언에어 항공기 소규모 화재로 １８명 부상， 공황 상태와 날개를 통한 긴급 대피 초래 (유로위클리)

꽝찌성 [베트남] 남성， 스트렙토코커스 수이스 박테리아 감염 돼지고기 먹고 사망 (브이엔익스프레스)

태국: ２세 여아가 생일 파티에서 실수로 대마초 젤리를 먹고 병원에 입원， 그녀의 아버지， 책임자들에 대한 고소장 제출， 더 엄격한 규제를 요청 정부는 이에 대응하여 대마초 제품 단속 명령 (방콕 포스트)

ＨＣＭ ＣＴ [베트남] 조사에서 진짜 콩이 아닌 값싼 화학 분말로 만든 가짜 두유가 적발돼 보건 우려 불러일으켜， 소비자들은 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하거나 직접 제조할 것을 권고 받아 (티비엘 뉴스)

아프리카 전역에서 비만이 빠르게 증가， 특히 소아비만 두드러져， ２０３０년까지 여성의 ４５％와 남성의 ２６％가 과체중이 될 것으로 예상， 새로운 식품 정책 필요성 대두돼 (ＶＴＶ.ｖｎ)

베트남 의사들， 신장 건강 지원하고 자연 해독에 도움되는 ５가지 음식 추천: １) 두부 ２) 타트 체리 ３) 아마씨 ４) 마늘 ５) 짙은 녹색 잎 채소 (브이엔익스프레스)

전립선암，다른 질병으로 오인되기 쉬워， 베트남 의사들，남성이 주의해야 할 ４가지 초기 징후 나열: １) 잦은 배뇨 특히 밤에， 때로는 줄기가 약하거나 중단되기도 함 ２) 발기부전 종종 스트레스나 나이 탓으로 여겨지지만， 신경이나 혈관에 영향 미치는 종양 때문일 수 있어 ３) 지속적인 허리，엉덩이 또는 골반 통증 암이 뼈로 전이되었음을 나타낼 수 있어 ４) 소변 또는 정액에 피 감염으로 치부되기도 하지만， 이는 중요한 경고 신호일 수 있어， 이러한 증상을 발견하면 즉시 의사를 찾아야， 암에 걸릴 위험을 감수하느니 안전한 것이 나아 (타인 니엔; 헬스라인)

바탕가스성 [필리핀]: 타알 화산，두 차례 지진과 황 가스 배출로 새 활동 보여， 높은 경보 상태에서 지속적인 모니터링이 이루어지고 있어 (더 스타)

텍사스 [미국] 부지사 댄 패트릭 [공화당]， １００명 이상이 사망하고 많은 이들이 실종된 치명적 돌발 홍수 묘사， 그는 여름 캠프에 갇힌 ２００명 이상의 소녀들이 기독교 기도를 찬송하자 물이 더 이상 차오르지 않아 구출된 이야기를 공유， 기도의 힘을 보여줘 (폭스 뉴스)

태풍 다나스，기록적인 시속 ２２０ｋｍ 바람으로 대만 남부를 강타， 최소 ２명이 사망하고 ６３０명 이상이 부상， ７０만 여 가구에 정전 초래 (로이터)

폭우로 인해 ２０２５년 ７월 ９일까지 네팔에서 홍수와 산사태 경보가 발령，전국 ７５３개 지역 경계 상태， 관광객들，신중한 여행 촉구받아 (ＶＴＶ.ｖｎ)

위암 사례의 ７５％，일반적 세균 감염인 헬리코박터 파일로리를 검사，치료해 예방할 수 있다는 새로운 연구 결과 나와 (뉴 아틀라스)

라타키아 [시리아]의 산불， 약 １만 헥타르의 숲 파괴， 더위와 오래된 전쟁 폭발물로 수백 명이 대피 (ＡＰ통신)

멕시코 국가 물 기관， ６월 폭우에도 불구 수년간의 가뭄으로 저수지 낮은 상태 유지해 여전히 심각한 물 부족 겪고 있다 밝혀 (로이터)

동아프리카와 남아프리카의 ９천만 명 이상이 가뭄，기후 변화， 그리고 관리 부실로 인해 극심한 물과 식량 부족으로 극단적인 굶주림에 직면 중 (ＶＴＶ.ｖｎ)

일본，도쿄 포함 １９개 현에 폭염 경보 발령， ６월의 기록적인 더위와 이른 여름으로 기온이 ３７도 이상 기록， 스포츠 행사들 취소돼 (ＶＴＶ.ｖｎ)

유엔 과학자들，지구가 인간에 의한 독성 오염과 서식지 손실로 거의 １００만 종이 위험에 처한 여섯 번째 대멸종의 중간 단계에 들어섰다고 경고 (반 데 호이 나이)

독일 연구진，천만 개 이상의 과거 결정을 학습한， 인간의 결정을 놀라운 정확도로 예측하는 ＡＩ [인공지능] 모델 센타우르 개발 (사이테크데일리)

비건 탐험가가 전하는 ５가지 실용적인 여행 팁: １) 미리 계획하기 여행 전에 구글 맵에서 비건 음식점을 조사하고 표시하라 ２) 해피카우닷넷 사용 이 앱과 웹사이트는 전 세계 비건 친화적인 장소를 찾는 데 도움을 준다 ３) 핵심 단어 배우기 현지 언어로 『비건』과 『계란/우유 없음』을 말하는 법을 익혀라 ４) 간식 준비 비상용으로 과일，비건 과자， 후무스를 챙겨라 ５) 주방이 있는 숙소 예약 직접 요리하여 건강하고 스트레스 없는 식사 가능 (플랜트 베이스드 뉴스)

전통 동양 의학은 특정 습관이 신장에 저장된 신체적，정신적 건강의 기초인 활력(정)을 고갈시킬 수 있다고 경고한다 자연적으로 활력을 회복하는 ７가지 간단한 단계는 다음과 같다: １) 에너지 소모 습관 중단 과도한 성적 활동， 자극적인 콘텐츠， 늦은 밤 스크린타임을 피해 에너지 손실을 막아라 ２) 달의 주기와 조화 달력에 맞춰 활동을 조정하고， 월초에는 일찍 쉬고 보름달 동안 자극을 제한하라 ３) 밤 １１시 전에 잠자기 몸의 자연스러운 에너지 회복 리듬에 맞춰 일찍 잠자리에 들어라 ４) 따뜻하고 단순한 음식 섭취 따뜻하고 소화하기 쉬운 음식을 선택하고 차갑거나 복잡한 음식을 피하라 ５) 마음 챙김 복식 호흡 하루 여러 차례， ６~１２회 깊게 배로 숨을 들이마시고 내쉬어 에너지를 새롭게 하라 ６) 부드럽게 바라보기 매일 아침 자연을 부드럽게 바라보며 눈을 쉬게 하고 마음을 진정시켜라 ７) 아침 햇빛 흡수 이른 햇빛에 조용히 앉아 양에너지를 받아 활력을 높여라 (스피리추얼 월드)

고대 지혜는 가족의 분노가 과거의 정서적 상처， 가혹한 양육， 또는 감정 표현 방법을 모르는 데서 비롯된다고 가르친다 분노한 가족 구성원을 연민으로 들어주는 것은 시간이 흘러 그들을 치유하는 데 도움이 될 수 있지만，때로는 자신의 평화를 지키기 위해 떠나는 것이 현명한 방법이다 변화에는 인내가 필요하며， 머물거나 떠나야 할 때를 아는 지혜가 필요하다 (호 꽝 다오 꽌)

고대 지혜는 신체의 긍정적인 에너지의 네 가지 문， 즉 『네 가지 회춘 혈자리』를 밝힌다 매일 ５분간 다음 주요 부위를 마사지하면 건강과 장수를 촉진할 수 있다: １) 목 (풍지혈) 매일 두개골 바닥을 부드럽게 마사지하여 혈류를 개선하고， 마음을 맑게 하며， 피로를 줄여라 ２) 복부 (중완혈) 매일 밤 배를 문질러 소화를 돕고，감정을 안정시키며， 에너지를 회복하라 ３) 발 (용천혈) 매일 저녁 따뜻한 물에 발을 담그고 마사지하여 수면을 촉진하고， 혈액 순환을 개선하며， 신장 건강을 지원하라 ４) 귀 + 매일 아침 귀를 부드럽게 문질러 기억력을 향상시키고，마음을 진정시키며，전체 장기 기능을 이롭게 하라 (휜 끼 꾸 닌)

유해한 냉기를 배출하고 장기를 매일 영양으로 채우는 ５가지 식사 방법 １) 따뜻한 음식 섭취 생강，연자，대추， 구기자，호박， 연근，팥과 같은 음식을 사용하여 몸을 따뜻하게 하고 에너지를 높여라 ２) 계절별 제철죽 봄에는 구기자와 참마죽， 가을에는 연자 대추죽 같은 제철 죽을 만들어 몸을 계절과 조화시키라 ３) 냉증 증상에 맞는 음식 선택 위나 팔다리가 차가울 때는 연자죽과 팥 죽을 먹거나 생강차를 마셔 몸을 따뜻하게 하고 소화를 개선하라 ４) 따뜻한 차 마시기 생강，구기자，계피 차를 매일 마셔 혈액 순환을 촉진하고， 냉기를 줄이며， 편안한 수면을 촉진하라 ５) 따뜻한 저녁 식사 오후 ６시 전에 연자죽이나 현미죽 같은 가볍고 따뜻한 음식을 먹어 소화를 돕고 깊은 수면을 보장하라 (랑 동 모이 응아이)

고대 지혜는 쌀을 올바르게 먹는 것이 건강과 장수를 촉진할 수 있다고 가르친다. 따라야 할 ８가지 간단한 습관: １) 천천히 먹고 철저히 씹기 천천히 씹는 것은 소화를 돕고， 마음을 진정시키며， 영양 흡수를 개선한다 ２) 적당량 섭취 배고픔이 ７０％ 찼을 때 멈춰 소화를 지원하고 에너지 균형을 유지하라 ３) 쌀과 녹색 채소 함께 먹기 쌀을 잎 채소와 해초와 함께 먹어 균형 잡히고 정화된 영양을 섭취하라 ４) 깨끗한 쌀 선택 유기농，가공되지 않은 쌀을 구입하여 독소를 최소화하고 몸을 영양으로 채워라 ５) 차분한 마음으로 밥 먹기 식사 중 스트레스나 방해를 피하여 소화를 개선하고 내면의 평화를 증진하라 ６) 저녁 일찍 먹기 오후 ６시 전에 저녁을 마쳐 몸의 자연스러운 휴식 주기와 조화를 이루라 ７) 작은 그릇 사용 적당한 크기의 그릇으로 적은 양을 먹어 과식을 방지하고 마음 챙김 식습관을 촉진하라 ８) 가족과 함께 밥 먹기 함께 식사하며 연결을 강화하고 건강과 조화를 지원하는 긍정적인 에너지를 만들어라 (휜 끼 꾸 닌)

오늘의 고양하는 명언: 『내가 두 사람과 함께 걸을 때，그들은 나의 스승이 될 수 있다. 그들의 좋은 점을 선택하여 따르고， 나쁜 점은 피한다』 존경받는 깨달은 스승 공자 (채식주의자)