สูตรอาหารวีแกน ของ ดร. เฮลีย์ เทต ตอนที่ 2 จาก 2 - พอร์ริดจ์แอปเปิ้ล กับแยมบลูเบอร์รี่เชีย และเค้กช็อกโกแลต บีทรูท และขิง

นี่คือพอร์ริดจ์รสแอปเปิ้ล ที่มีถั่วและเมล็ดพืชมากมาย วิธีที่ สมบูรณ์แบบที่จะเริ่มต้นวันใหม่ วิธีที่ สมบูรณ์แบบในการตีโอเมก้าของคุณ