Пошук
Українська Мова
 

Ось рецепт приготування вівсяного хліба без замішування та насіння, який не містить борошна чи дріжджів.

Деталі
Читати Більше
Шукаєте здорову веганську альтернативу замість комерційного хліба? Ось рецепт приготування вівсяного хліба без замішування та насіння, який не містить борошна чи дріжджів. Цей смачний буханець веганський, без олії, без глютену, багатий на клітковину, корисні жири, білки та мікроелементи! Почніть зі змішування всіх сухих інгредієнтів разом, включаючи 180 грамів плющеного вівса, 100 грамів насіння соняшнику, 80 грамів меленого насіння льону, 50 грамів гарбузового насіння, 30 грамів (3,5 столових ложки) насіння чіа, 30 грамів лушпиння подорожника, і 5 грамів солі (1чайна ложка) у великій мисці. Додайте вологі інгредієнти, включаючи 400 мілілітрів (2 склянки) гарячої води та 15 мілілітрів (1 столову ложку) яблучного оцту. Перемішайте суміш дерев’яною ложкою, а потім перейдіть на руки, коли вона досить охолоне. Коли тісто буде повністю сформоване, перемістіть його у форму для хліба, вистелену пергаментним папером, і залиште його, накривши поліетиленовою плівкою або вологим кухонним рушником, на 30 хвилин. У процесі розстоювання утворюється щільний хліб без борошна. За цей час вода повинна повністю вбратися. Якщо ні, дайте йому постояти довше. Випікайте при температурі 180 градусів за Цельсієм (360 градусів за Фаренгейтом) приблизно 50-60 хвилин, поки верх не стане золотисто-коричневим. Дайте йому повністю охолонути перед нарізкою. Смачного!

Безкоштовні міжнародні веганські рецепти? Вхід на 2 SupremeMasterTV.com/veganrecipes
Дивитись Більше
Список відтворення (15/24)
1
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2024-12-22
2085 Перегдяди
2
Гідні Уваги Новини
2025-03-03
2983 Перегдяди
3
Дарунок Любові: Просте & Приготування Харчування з Верховним Майстром Чінг Хаі
2025-01-05
2090 Перегдяди
4
Гідні Уваги Новини
2025-02-02
1965 Перегдяди
5
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2019-12-29
10445 Перегдяди
6
Короткометражки
2020-08-24
11103 Перегдяди
7
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2024-04-14
4159 Перегдяди
9
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-06-20
8082 Перегдяди
10
1:45

Smoky Tempeh Bacon

2024-06-20   3235 Перегдяди
Гідні Уваги Новини
2024-06-20
3235 Перегдяди
13
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-10-10
8363 Перегдяди
14
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-08-01
10308 Перегдяди
16
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-12-26
7531 Перегдяди
17
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-07-11
7573 Перегдяди
18
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-08-22
7464 Перегдяди
19
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-05-16
8421 Перегдяди
20
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2021-05-02
7285 Перегдяди
21
Дарунок Любові: Просте & Приготування Харчування з Верховним Майстром Чінг Хаі
2021-04-25
8554 Перегдяди
23
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2020-12-27
7041 Перегдяди
24
Веганство : Шляхетний спосіб життя
2020-10-25
7765 Перегдяди