Chi Tiết
Tải Về Docx
Đọc thêm
Còn bây giờ hãy nhớ lại, các Đệ Tử của Thượng Đế, tôi đã nói với quý vị rằng tôi và quý vị phải thiền 11 tiếng rưỡi mỗi ngày. Và lúc đầu, tôi nghĩ: “Ôi không, chúng ta không thể, chúng ta không thể”. Bởi vì chúng ta còn bận làm việc, cho Truyền Hình Vô Thượng Sư nữa. Nhưng, dĩ nhiên là chúng ta có thể. Tôi quên mất. Mỗi ngày chúng ta vẫn thiền mà, trước khi đi ngủ. Tôi cũng thiền bất cứ khi nào tôi có thể.Vì vậy quý vị phải tận dụng thời gian ban đêm. Khi quý vị đã thiền trong thời gian của mình, và rồi quý vị đi ngủ, hoặc bất cứ nơi nào quý vị nghỉ ngơi vào ban đêm trong lều, trong phòng, hay trong biệt thự – trước khi nằm xuống ngủ, quý vị thiền. Nhớ không? Quý vị có nhớ lúc được truyền Tâm Ấn, tôi đã nói với quý vị điều đó không? Trước khi nằm xuống ngủ, hãy ngồi thiền, theo tư thế mà quý vị thường ngồi thiền.Và trước khi tôi quên, quý vị phải thiền tỉ lệ quân bình với Âm Thanh – Âm Thanh Thiên Đàng (nội tại). Vì như vậy quý vị sẽ nhận được nhiều lời dạy hơn, bởi vì đó chính là Lời dạy, trực tiếp từ Thiên Đàng cao nhất có thể, tùy theo đẳng cấp khai ngộ và đẳng cấp tâm linh của quý vị có thể tiếp nhận được. Và quý vị sẽ nhận được từ Thiên Đàng cao nhất, hoặc cao hơn, hoặc trung bình, hoặc thấp hơn và thấp nhất. Và Thượng Đế là có thật. Hãy nhớ điều này.Và quý vị cứ ngồi trên giường trước khi quý vị thật sự quá mệt. Nếu quý vị có thể ngồi suốt đêm thì rất tốt. Nếu không thể, thỉnh thoảng quý vị có thể duỗi người trên đệm thiền, ghế thiền hoặc trên sàn nhà. Đừng nằm sát sàn nhà quá. Nếu nhà quý vị có gió lùa, xin hãy bảo đảm rằng không để gió lùa vào người. Quý vị có thể lấy một trong những thứ mà tôi đã thiết kế hoặc quý vị tự thiết kế cũng được. Rất dễ thôi, chỉ cần một mảnh vải, quấn quanh giường và buộc lại thành một chùm, rồi móc nó lên trần nhà, giống như một cái lều wigwam. Tôi làm như vậy cho chính mình. Như vậy sẽ che phủ cái giường, sẽ chặn hết gió lùa khi quý vị ngủ. Nó rất giống với kiểu lều mà tôi thiết kế để treo trên cây, loại có hình dáng và cấu trúc tương tự như vậy.Quý vị chỉ cần mua một mảnh vải, loại vải thoáng khí, rồi treo nó lên trần nhà – buộc lại thành một nút rồi treo lên trần. Sau đó quấn nó xung quanh giường, hoặc nệm, hoặc túi ngủ của quý vị. Hoặc quý vị có thể mua một cái lều, một cái lều wigwam, nếu nhà quý vị có chỗ để đặt nó. Chỉ vậy thôi, rồi quý vị ngồi thiền bên trong. Quý vị cũng có thể ngồi thiền ngoài vườn khi thời tiết ấm áp. Đừng làm vậy khi thời tiết lạnh. Tốt hơn là đừng làm như vậy, còn không quý vị có thể làm kiểu hai lớp, một cái lều bên trong một cái lều khác. Thì có lẽ sẽ đủ ấm. Nhưng mà lều thì làm bằng nhựa, nên tôi không chắc tất cả các loại lều có tốt cho sức khỏe của quý vị nếu ở trong đó mỗi đêm hay không.Vậy chỉ dành cho quý vị, đội ngũ nội bộ, (thành viên đội ngũ Truyền Hình Vô Thượng Sư), quý vị có thể yêu cầu công ty Celestial Clothes của tôi, mỗi người được nhận một cái miễn phí, và để họ gửi đến cho quý vị. Nhưng phải gửi một cách kín đáo, nếu quý vị sống bên ngoài, không ở gần công ty của tôi, không ở cùng khu vực với công ty của tôi, thì họ phải gửi thật kín đáo, giống như là một trong những anh chị em đồng tu bên ngoài vậy. Để không ai biết quý vị sống ở đâu, vì chúng ta đang làm điều tốt cho người khác, nhưng nó không luôn an toàn (hãy nhìn Elon Musk, ông ấy chỉ làm tốt công việc của mình, vậy mà vẫn có người không hiểu và tìm cách làm hại ông và công việc kinh doanh của ông). Quý vị hiểu chứ?Vậy trước khi đi ngủ, quý vị chỉ cần ngồi đó trong tư thế thiền định, nếu thật sự quá mệt và không có gì để tựa lưng, thì chỉ cần nằm duỗi người ra và ngủ trong trạng thái giống như đang thiền. Như vậy, quý vị sẽ thiền suốt đêm, và sẽ thiền được 11 tiếng rưỡi, không vấn đề gì. Nhưng quý vị phải làm Quán Âm (thiền Âm Thanh Thiên Đàng nội tại) trước, bởi vì khi nằm xuống rồi thì không thể làm Quán Âm được. Thường là không thể, vì lúc đó quý vị đã ngủ mất rồi. Vì vậy, Quán Âm khi đang ngồi là tốt nhất, tỉnh táo hơn, bởi vì quý vị có thể sẽ bị ngã. Cơ thể quý vị có thể ngã nghiêng khi quý vị thiền [Ánh Sáng]. Nhưng với Quán Âm, thì không nên bị ngã nghiêng. Trạng thái đó là tốt để ngồi. Vậy thôi.Và thật sự, tôi đã kiểm tra. Đôi khi tôi thật sự thiền 15 đến 16 tiếng trong khoảng thời gian rảnh rỗi. Đôi khi tôi không có nhiều chương trình để kiểm tra như những ngày khác, thì tôi có thể thiền nhiều giờ, quên cả đồ ăn, quên mọi thứ, chỉ thiền thôi, và thiền như thế suốt cả đêm, không vấn đề gì. Nên quý vị cũng có thể thử như vậy. Chỉ cần bảo đảm rằng mình ấm suốt đêm, bởi vì khi thiền, có thể quý vị không ý thức được các luồng gió lạnh hay bất kỳ điều gì, rồi có thể khiến quý vị đau nhức sau khi xuất định. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt. Nếu quá nóng, thì sau đó có thể sẽ lạnh, nên quý vị hãy giữ thêm vài cái mền bên cạnh, hoặc một cái áo khoác kế bên chỗ quý vị ngủ. Để khi lạnh, quý vị có thể lập tức lấy nó đắp lên người, hoặc để một vài túi giữ ấm cạnh bên khi trời lạnh. Quý vị sẽ làm ấm cơ thể mình ngay lập tức. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt. Hãy chăm sóc con cái quý vị thật tốt. Bảo đảm các em hiểu rõ và biết làm những điều cần thiết để giữ ấm cho chính mình.Thương tất cả quý vị thật nhiều. Ôm nhóm nha, một cái ôm nhóm thật to. Tôi đã hứa với quý vị rằng sẽ chỉ quý vị cách thiền trong lúc có lịch trình bận rộn. Nhưng thường thì tôi không thể thiền được 15, 16 tiếng như thế, bởi vì có quá nhiều việc cho Truyền Hình Vô Thượng Sư.Tóm lại, quý vị thiền trước khi nằm xuống, nếu phải nằm. Sau khi thiền như bình thường, quý vị có thể ngồi trên chỗ ngủ của mình, tiếp tục với cùng Tinh Thần thiền đó, rồi nhẹ nhàng nằm xuống, trong khi vẫn giữ trạng thái này. Như thế này, quý vị sẽ thiền suốt đêm, rồi có thể đạt được 11 tiếng rưỡi [thiền]. Không phải lo lắng.
