Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, UK doubles aid to Sudan to address humanitarian crisis, US study shows air pollution linked to lower IQ in children, Spain relaxes rules and offers new opportunities to migrants, Türkiye strengthens agricultural sustainability with new plain-protection areas, Captain Paul Watson released from detention in Greenland as Japanese extradition request fails, vegan seafood startup gets investment capital on US reality TV show, and kind-hearted people in China rescue mistreated puppy at Buddhist pilgrimage site.

Cat-person-, downward-dog-person, and elephant-person stretches – these yoga moves are awesome self-maintenance practices if you are a regular gardener. Here are some more good posture gardening tips for you. One of the most common complaints after a day of working in the yard is back pain. To avoid it, start out by warming up with few simple stretches and walking a lap around the garden. The point is to relax tight muscles and get your blood flowing prior to jumping into the project. As you pull weeds, shovel dirt, or rake up leaves, maintain good posture by keeping your back in a more upright position to help prevent unnecessary stress on your spine. Problems start when you hunch over ‒ this flattens the natural curvature of your spine and puts weight on single disks or vertebrae, especially in your lower back. Keep movements smooth and avoid sudden reaching motions or extreme twisting of your body. You can keep your back pain at bay by breaking up your work routine and performing one task for 20 minutes and then changing to another one. This prevents aches and pains that result from holding or repeating one position for an extended period of time.

Now, it’s time to fill up your happiness tank by enjoying the following joke. It’s entitled “Second Thoughts.”

An 85-year-young woman decided to take up skydiving. After she attended the training classes, the day came for her first jump. Strapping on a parachute, she stood awaiting her turn to leap out of the plane. But when she looked at the ground below, she lost her nerve. Finally, she reached into her pocket, pulled out a small transmitter and radioed her instructor on the ground:

Help! Heeeelp! I’ve gotten up, and I can’t fall down!

?!

And now we have a heartline from Hữu Nghĩa in Âu Lạc, also known as Vietnam

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-01 ) (8/31)
1
36:14

Важните Новини

2025-01-01   925 Преглед
Важните Новини
2025-01-01
925 Преглед
2
39:52

Важните Новини

2025-01-02   751 Преглед
Важните Новини
2025-01-02
751 Преглед
3
37:14

Важните Новини

2025-01-03   737 Преглед
Важните Новини
2025-01-03
737 Преглед
4
35:32

Важните Новини

2025-01-04   679 Преглед
Важните Новини
2025-01-04
679 Преглед
5
35:48

Важните Новини

2025-01-05   667 Преглед
Важните Новини
2025-01-05
667 Преглед
6
38:58

Важните Новини

2025-01-06   780 Преглед
Важните Новини
2025-01-06
780 Преглед
7
37:37

Важните Новини

2025-01-07   877 Преглед
Важните Новини
2025-01-07
877 Преглед
8
37:34

Важните Новини

2025-01-08   857 Преглед
Важните Новини
2025-01-08
857 Преглед
9
42:38

Важните Новини

2025-01-09   726 Преглед
Важните Новини
2025-01-09
726 Преглед
10
34:46

Важните Новини

2025-01-10   679 Преглед
Важните Новини
2025-01-10
679 Преглед
11
36:28

Важните Новини

2025-01-11   612 Преглед
Важните Новини
2025-01-11
612 Преглед
12
35:41

Важните Новини

2025-01-12   648 Преглед
Важните Новини
2025-01-12
648 Преглед
13
32:03

Важните Новини

2025-01-13   613 Преглед
Важните Новини
2025-01-13
613 Преглед
14
35:52

Важните Новини

2025-01-14   706 Преглед
Важните Новини
2025-01-14
706 Преглед
15
34:15

Важните Новини

2025-01-15   645 Преглед
Важните Новини
2025-01-15
645 Преглед
16
38:06

Важните Новини

2025-01-16   791 Преглед
Важните Новини
2025-01-16
791 Преглед
17
43:45

Важните Новини

2025-01-17   783 Преглед
Важните Новини
2025-01-17
783 Преглед
18
36:38

Важните Новини

2025-01-18   721 Преглед
Важните Новини
2025-01-18
721 Преглед
19
35:55

Важните Новини

2025-01-19   708 Преглед
Важните Новини
2025-01-19
708 Преглед
20
39:31

Важните Новини

2025-01-20   784 Преглед
Важните Новини
2025-01-20
784 Преглед
21
36:00

Важните Новини

2025-01-21   682 Преглед
Важните Новини
2025-01-21
682 Преглед
22
33:07

Важните Новини

2025-01-22   714 Преглед
Важните Новини
2025-01-22
714 Преглед
23
36:39

Важните Новини

2025-01-23   639 Преглед
Важните Новини
2025-01-23
639 Преглед
24
33:40

Важните Новини

2025-01-24   717 Преглед
Важните Новини
2025-01-24
717 Преглед
25
32:34

Важните Новини

2025-01-25   683 Преглед
Важните Новини
2025-01-25
683 Преглед
26
34:20

Важните Новини

2025-01-26   730 Преглед
Важните Новини
2025-01-26
730 Преглед
27
36:38

Важните Новини

2025-01-27   682 Преглед
Важните Новини
2025-01-27
682 Преглед
28
37:03

Важните Новини

2025-01-28   714 Преглед
Важните Новини
2025-01-28
714 Преглед
29
35:31

Важните Новини

2025-01-29   722 Преглед
Важните Новини
2025-01-29
722 Преглед
30
33:47

Важните Новини

2025-01-30   730 Преглед
Важните Новини
2025-01-30
730 Преглед
31
35:10

Важните Новини

2025-01-31   650 Преглед
Важните Новини
2025-01-31
650 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
Важните Новини
2025-06-16
597 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-06-16
334 Преглед
1:17:07
Важните Новини
2025-06-15
11053 Преглед
38:10

Важните Новини

2025-06-15   1 Преглед
Важните Новини
2025-06-15
1 Преглед
Поредица за древните предсказания за нашата планета
2025-06-15
940 Преглед
Светът на животните: нашите съобитатели
2025-06-15
1 Преглед
Веганството: Благородният начин на живот
2025-06-15
1 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-06-15
614 Преглед
4:20

Seeing Power of Celestial Clothes Designed by Master

2025-06-14   1044 Преглед
Важните Новини
2025-06-14
1044 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android