Търси
български
 

Важните Новини

Подробности
Прочетете още

In today’s news, United Kingdom and Ukraine (Ureign) to provide Syria with food, climate change threatens Natural World Heritage sites, California and Oregon states in USA, ban polystyrene foam, government of Spain pledges free veterinary care for animal-people with vulnerable caregivers, heroic bus driver in Wisconsin, United States, saves choking child, company in India repurposes discarded tomatoes into durable materials, and authorities in Indonesia rescue two Sun bear cubs from illegal wildlife trade.

Prevention is always the best therapy. I have an exercise health tip for you. Climbing stairs burns 20 times more calories than flat walking. According to a study, climbing five flights of stairs, or approximately 50 steps daily, can decrease the risk of heart disease. Stair climbing exercises your heart and lungs while putting decreased stress on your ankles, knees and hips when compared to other high-intensity cardio exercises like running. It can also strengthen your bones and reduce your chances of developing osteoporosis as you grow older. This physical activity burns excess fat quickly, helping you lose weight, which can play an important role in controlling your blood sugar levels and blood pressure. If you need to, hold on to the handrail for support, and go slow, taking one step at a time. Pay attention to your steps, ensuring the entire sole of your foot contacts the surface. If you feel it’s necessary, wear knee pads for support.

Now, it’s time to change to the high amusement gear and head toward the joke of the day. It’s entitled “One Word Answer.”

Justin was applying for his first job. During the interview, the boss asked him:

“What is one word that would summarize your strongest professional attribute?”

“I’m good at following instructions, sir.”

?!

And now we have a heartline from Aurora in the United States

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-03 ) (21/31)
1
37:18

Важните Новини

2025-03-01   1102 Преглед
Важните Новини
2025-03-01
1102 Преглед
2
35:57

Важните Новини

2025-03-02   841 Преглед
Важните Новини
2025-03-02
841 Преглед
3
33:59

Важните Новини

2025-03-03   908 Преглед
Важните Новини
2025-03-03
908 Преглед
4
36:26

Важните Новини

2025-03-04   920 Преглед
Важните Новини
2025-03-04
920 Преглед
5
37:11

Важните Новини

2025-03-05   842 Преглед
Важните Новини
2025-03-05
842 Преглед
6
35:11

Важните Новини

2025-03-06   834 Преглед
Важните Новини
2025-03-06
834 Преглед
7
35:46

Важните Новини

2025-03-07   825 Преглед
Важните Новини
2025-03-07
825 Преглед
8
31:37

Важните Новини

2025-03-08   816 Преглед
Важните Новини
2025-03-08
816 Преглед
9
33:43

Важните Новини

2025-03-09   881 Преглед
Важните Новини
2025-03-09
881 Преглед
10
44:46

Важните Новини

2025-03-10   862 Преглед
Важните Новини
2025-03-10
862 Преглед
11
30:58

Важните Новини

2025-03-11   864 Преглед
Важните Новини
2025-03-11
864 Преглед
12
31:22

Важните Новини

2025-03-12   862 Преглед
Важните Новини
2025-03-12
862 Преглед
13
34:37

Важните Новини

2025-03-13   848 Преглед
Важните Новини
2025-03-13
848 Преглед
14
36:08

Важните Новини

2025-03-14   867 Преглед
Важните Новини
2025-03-14
867 Преглед
15
36:06

Важните Новини

2025-03-15   876 Преглед
Важните Новини
2025-03-15
876 Преглед
16
37:29

Важните Новини

2025-03-16   1008 Преглед
Важните Новини
2025-03-16
1008 Преглед
17
36:52

Важните Новини

2025-03-17   883 Преглед
Важните Новини
2025-03-17
883 Преглед
18
35:37

Важните Новини

2025-03-18   867 Преглед
Важните Новини
2025-03-18
867 Преглед
19
35:19

Важните Новини

2025-03-19   843 Преглед
Важните Новини
2025-03-19
843 Преглед
20
36:46

Важните Новини

2025-03-20   842 Преглед
Важните Новини
2025-03-20
842 Преглед
21
35:09

Важните Новини

2025-03-21   815 Преглед
Важните Новини
2025-03-21
815 Преглед
22
34:55

Важните Новини

2025-03-22   846 Преглед
Важните Новини
2025-03-22
846 Преглед
23
33:11

Важните Новини

2025-03-23   926 Преглед
Важните Новини
2025-03-23
926 Преглед
24
35:11

Важните Новини

2025-03-24   1014 Преглед
Важните Новини
2025-03-24
1014 Преглед
25
27:36

Важните Новини

2025-03-25   864 Преглед
Важните Новини
2025-03-25
864 Преглед
26
30:19

Важните Новини

2025-03-26   794 Преглед
Важните Новини
2025-03-26
794 Преглед
27
34:09

Важните Новини

2025-03-27   852 Преглед
Важните Новини
2025-03-27
852 Преглед
28
33:57

Важните Новини

2025-03-28   877 Преглед
Важните Новини
2025-03-28
877 Преглед
29
34:13

Важните Новини

2025-03-29   889 Преглед
Важните Новини
2025-03-29
889 Преглед
30
41:54

Важните Новини

2025-03-30   891 Преглед
Важните Новини
2025-03-30
891 Преглед
31
33:16

Важните Новини

2025-03-31   909 Преглед
Важните Новини
2025-03-31
909 Преглед