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我認為人並非由攝取的飲食所定義，但顯然這確實是塑造一個人及其人生表現的重要部分。從這裡到這裡之間，有著數百萬細胞和神經元組成的完整網絡，塑造著你未來的生活品質，而所有這些都會與你攝取的一切協同運作。因此，你選擇攝取的飲食顯然是自己重要的組成部分。
埃比耶．傑里米．馬賓頓烏多—烏多馬（純素者）：手球忍者（二集之二）
2026-08-27
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