摘要
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我親眼目睹過戰爭。我忍受過我家附近的砲火，那砲聲幾乎震聾我的耳朵，心跳也幾乎停止。我見過許多人死在路上，好幾天都沒有人埋葬。我的幼兒園老師也死於戰火，他什麼都沒做。他甚至不是軍人。［…］我親眼目睹了戰爭的苦難。我看到了人們年紀輕輕就死去，有十幾歲，也有年紀較大的。戰爭根本沒有任何好處。所以當我能把這個戰爭首領，這個所謂的戰爭之王當場抓個正著時，我不會猶豫。我會毫不猶豫地直接把他送進監獄，馬上送進地獄。這次我有很好的理由。［…］
我很慶幸有那麼一段時間，可以好好洗個頭。我沒辦法每個禮拜，甚至每個月都洗頭。有時候好幾個月都洗不了，因為天氣太冷了。［…］所以要珍惜自己的舒適。當你們有熱的自來水和舒適的淋浴間，或浴缸可以泡澡時，就已經非常幸運了。人生不要奢求太多。只要夠維持生活，生活舒適，保護好自己的身體，不受天候或疾病的侵害。感謝上帝賜予你的一切舒適，無論是身體上、心理上、情感上，當然還有靈性上。［…］
獨自與大自然相伴而居，真是一種享受。［…］但請不要讓你們的孩子們獨自住在森林裡。尤其是孩子們還不太懂得如何照顧自己。有很多事情，你們必須知道，當你們獨自住在森林裡的帳篷時。你們必須懂很多。［…］
我愛你們所有人。照顧好你們的家庭。無論你們是不是我的追隨者，都要照顧好你們的家人。我的一些教導可能對你們的日常生活有益，所以請觀看無上師電視台。它也會帶來許多加持力。並且要運用最有力量的每日祈禱文。它會幫助你們避免許多不幸。若你們能銘記這祈禱文，它甚至可能救你們脫離地獄。［…］
