托雷．华盛顿（纯素者）：重新定义慈悲的力量（二集之一）

我更加深入地接触了自己的拉斯塔法里文化，并了解其生活方式。从拉斯塔法里生活方式，我了解到他们通常食用来自大地、来自大自然，大自然提供的食物。拉斯塔法里的饮食方式是天然素食。天然素食是一种自然的生活方式，意指我们不摄取任何动物的肉或分泌物。当我了解了这一点，便开始实践这种生活方式。