Хайх
Монгол хэл
Төрөл
Монгол хэл
1 - 20 -ний 346 Үр дүн
Сонголт
Төрөл : Эрүүл аж төрөхүй
огноо : Сонгох
Ангилах : Өгөгдмөл
Хадмал : Бүгд
Хэл : Бүгд

Далайн хоолны эрсдэлтэй бодит байдал ба веган шийдэл

23:42

Далайн хоолны эрсдэлтэй бодит байдал ба веган шийдэл

Өнөөгийн далайн амьдралд манай далайд байнга илэрдэг мөнгөн ус, хар тугалга, кадми, хүнцлийн хортой аюулд нүүрлэж байна. Мөнгөн ус нь хүнсний гинжин хэлхээнд хэрхэн хуримтлагдаж, био хуримтлал гэж нэрлэгддэг процесст онцгой анхаарал хандуулдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-05-21   252 Үзсэн
396p720p1080p
2025-05-21
Эрүүл аж төрөхүй

Буурцагт ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай танилцах нь

21:16

Буурцагт ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай танилцах нь

PLOS Medicine сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар амьтан-хүний махыг илүү олон буурцаг, сэвэг зарам болон бусад буурцагт ургамлаар солих нь таны амьдралыг олон жилээр уртасгах боломжтой болохыг тогтоожээ.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-05-14   396 Үзсэн
396p720p1080p
2025-05-14
Эрүүл аж төрөхүй

Стрессээс тайван байдалд: Дуртай аялгуугаа аялахын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

21:12

Стрессээс тайван байдалд: Дуртай аялгуугаа аялахын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Биднийг дуугарах үед бидний тархи эндорфин, окситоцин зэрэг гормонуудыг ялгаруулдаг бөгөөд эдгээр нь хоёулаа тайвширч, сэтгэл санааны сайн сайханд хувь нэмэр оруулдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-04-30   1040 Үзсэн
396p720p1080p
2025-04-30
Эрүүл аж төрөхүй

Нойрны апноэг илрүүлэх нь: Чимээгүй шөнийн сорилт

23:10

Нойрны апноэг илрүүлэх нь: Чимээгүй шөнийн сорилт

Онцлог шинж тэмдгүүдийн нэг нь чанга, хүнд хурхирах бөгөөд бие амьсгалах гэж тэмцэж байх үед унтаж байхдаа амьсгал тасалдах эсвэл амьсгал давчдах чимээ дагалддаг. Хэдий нойрны апноэ өвчтэй хүмүүс орондоо олон цагийг өнгөрөөж байгаа ч сэрэхдээ амраагүй байдаг, өдрийн цагаар ядарч сульдах, өглөө нь толгой өвдөх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-04-23   648 Үзсэн
396p720p1080p
2025-04-23
Эрүүл аж төрөхүй

Амьтан-хүмүүсийн махыг идэх зуршил ба өвчин хоорондын үл хайхарч буй холбоо

22:06

Амьтан-хүмүүсийн махыг идэх зуршил ба өвчин хоорондын үл хайхарч буй холбоо

Амьтан-хүний махны хэрэглээ зөвхөн байгаль орчны асуудал биш юм. Мөн нийгмийн эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл учруулдаг. Махны эрэлт хэрэгцээ нь мал аж ахуй эрхэлдэг эрчимтэй үйл ажиллагаа явуулахад хүргэдэг бөгөөд амьтан-ардыг \ шахцалдуулан байлгадаг. Энэ нь өвчин гарцаагүй тархах нөхцөлийг бүрдүүлдэг байна.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-04-16   859 Үзсэн
396p720p1080p
2025-04-16
Эрүүл аж төрөхүй

Дотоодоосоо гэрэлтэхүй: Хоолны дэглэмээр нарнаас илүүтэй хамгаалах тухай

22:52

Дотоодоосоо гэрэлтэхүй: Хоолны дэглэмээр нарнаас илүүтэй хамгаалах тухай

Хэт ягаан туяа нь бидний арьсанд хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн хэмжээгээр нэвтэрч байвал арьсны эсийн доторх ДНХ-г тасалдуулж, улмаар хорт хавдар үүсгэдэг мутаци үүсгэдэг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-03-19   847 Үзсэн
396p720p1080p
2025-03-19
Эрүүл аж төрөхүй

Хурц ухаантай болох дөт зам: Завсарлагатай мацаг барихын танин мэдэхүйн ашиг тус

21:00

Хурц ухаантай болох дөт зам: Завсарлагатай мацаг барихын танин мэдэхүйн ашиг тус

Завсарлагатай мацаг барих нь гэдэсний эрүүл мэндэд тустай бөгөөд энэ нь эргээд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмждэг гэдгийг та мэдэх үү? Хоол идэх, мацаг барих үед гэдэсний бичил биетүүд өөрчлөгддөг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцаас эхлээд дархлааны системд нөлөөлдөг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-03-05   903 Үзсэн
396p720p1080p
2025-03-05
Эрүүл аж төрөхүй

Халуун гар, халуун хөл: Амьсгалын энгийн дасгалууд ханиадыг хэрхэн дардаг вэ

20:47

Халуун гар, халуун хөл: Амьсгалын энгийн дасгалууд ханиадыг хэрхэн дардаг вэ

Эндээс харахад дулаахан байх түлхүүр нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар байж болох юм. Таны амьсгалын хэв маяг цусны эргэлтэд шууд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь таныг дулаан байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-02-26   1061 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-26
Эрүүл аж төрөхүй

Уур амьсгалын өөрчлөлтийг зогсоох веган сонголтын хүч ба тогтвортой дадлууд

22:23

Уур амьсгалын өөрчлөлтийг зогсоох веган сонголтын хүч ба тогтвортой дадлууд

АНУ-д 2005-2010 оны хооронд Лаймын өвчний 329,000 тохиолдол гарсан бол 2010-2018 оны хооронд 470,000 болж өссөн байна. Мөн энэ нь зөвхөн Лаймын өвчин биш юм. Шумуулаар дамждаг, амь насанд аюултай хүндрэл үүсгэдэг Баруун Нилийн вирус нь ер бусын халуун цаг агаарын дараа Герман зэрэг орнуудад гарч эхэлсэн.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-02-19   923 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-19
Эрүүл аж төрөхүй

Давсны шийдэл: Уйлахын эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус

23:03

Давсны шийдэл: Уйлахын эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус

Стресстэй үед уйлахад бидний бие сэтгэл санааны болон бие махбодын тайвшралыг авчирдаг хэд хэдэн хариу урвалыг эхлүүлдэг. Энд гол тоглогч бол парасимпатик мэдрэлийн систем буюу PNS бөгөөд энэ нь биднийг "тэмцэх эсвэл нисэх" горимоос гаргахад тусалдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-02-12   1013 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-12
Эрүүл аж төрөхүй

Бөөрөө хамгаал: Зайлсхийх учиртай зуршил ба амьдралын хэв маягууд

24:18

Бөөрөө хамгаал: Зайлсхийх учиртай зуршил ба амьдралын хэв маягууд

Эдгээр жижиг, буурцаг хэлбэртэй эрхтнүүд бидний ихэнхийн төсөөлж байгаагаас хамаагүй илүү юм. Насанд хүрсэн хүний ​​​​биед ердөө 5 литр цус эргэлддэг ч гэсэн бидний бөөр өдөр бүр 200 литр цус шүүдэг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-02-05   1172 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-05
Эрүүл аж төрөхүй

Тавган дээрх экосистем: Таны хоолны дэглэм уур амьсгал, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх боломжтой вэ

24:40

Тавган дээрх экосистем: Таны хоолны дэглэм уур амьсгал, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх боломжтой вэ

Many are still not aware of the vast amounts of greenhouse gases animal-person exploitation facilities generate – carbon dioxide, methane, and nitrous oxide – each of which has a hugely damaging effect on our atmosphere. This increase is largely due to the soaring global demand for animal-people meat over the last 50 years. These emissions aren’t just numbers – they’re driving up global temperatur
Эрүүл аж төрөхүй
2025-01-29   1174 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-29
Эрүүл аж төрөхүй

Хөнгөн зуушнаас нарны тос хүртэл: Титаны давхар ислийн талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ.

21:01

Хөнгөн зуушнаас нарны тос хүртэл: Титаны давхар ислийн талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ.

Титаны давхар исэл нь зарим хоолыг тавиур дээр маш тод, сэтгэл татам харагдуулдаг гол түлхүүр юм. Судалгаанаас харахад худалдан авагчид тод өнгөтэй хоол хүнс худалдаж авах, таашаал авах магадлал өндөр байдаг тул титаны давхар исэл улам бүр түгээмэл болж байна.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-01-22   1070 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-22
Эрүүл аж төрөхүй

Халуун орны баялаг: Гуава ба түүний навчны эрүүл мэндэд үзүүлэх далд ашиг тус.

23:29

Халуун орны баялаг: Гуава ба түүний навчны эрүүл мэндэд үзүүлэх далд ашиг тус.

Ялангуяа гуава навч нь үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй кверцетин болон бусад антиоксидант зэрэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь суулгалт зэрэг өвчнийг даван туулах, хоол боловсруулах замын хорт бактерийг бууруулахад тусалдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-01-15   1169 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-15
Эрүүл аж төрөхүй

Аниргүйн эрэлд: Чимээ шуугиант дэлхийн эрүүл мэндэд учруулах эрсдэл.

23:38

Аниргүйн эрэлд: Чимээ шуугиант дэлхийн эрүүл мэндэд учруулах эрсдэл.

“Европын зүрх” сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар 500 орчим насанд хүрэгчдийг таван жилийн турш дагаж мөрдөж, 24 цагийн дотор дуу чимээний түвшин ердөө 5 децибелээр нэмэгдэх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт, цус харвалт зүрх судасны бусад ноцтой эмгэгүүд 34%-аар нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-01-08   1148 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-08
Эрүүл аж төрөхүй

Эрүүл мэндийн үндэс - веган органик цэцэрлэгжүүлэлт хийж орчноо өөрчилье

26:03

Эрүүл мэндийн үндэс - веган органик цэцэрлэгжүүлэлт хийж орчноо өөрчилье

Дакталаас гадна өргөн хэрэглэгддэг гербицид Раундапийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох глифосат нь эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал, тэр дундаа хорт хавдар үүсгэгч байж болзошгүй тул өргөн хүрээний маргаан үүсгэсэн.
Эрүүл аж төрөхүй
2025-01-01   1185 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-01
Эрүүл аж төрөхүй

Уур хилэнгийн чанадад: Уур хилэн ба зүрх судасны эрүүл мэнд хоорондын холбоо.

22:18

Уур хилэнгийн чанадад: Уур хилэн ба зүрх судасны эрүүл мэнд хоорондын холбоо.

Гайхалтай нь уур хилэнгийн үр дагавар нь уур хилэнг өдөөсөн явдлыг эргэн санахад ердөө 8 минутын дараа илэрдэг бөгөөд энэ нь тэдний цусны судас тэлэх чадварыг 50%-аар бууруулж, цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс үүсгэх эрсдэлийг харуулж байна.
Эрүүл аж төрөхүй
2024-12-26   1313 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-26
Эрүүл аж төрөхүй

Төгс төгөлдрийг хүсэх зангаа хуул: Жимсний хальсны эрүүл мэнд дэх далд ашиг тусыг олж мэдээрэй.

21:24

Төгс төгөлдрийг хүсэх зангаа хуул: Жимсний хальсны эрүүл мэнд дэх далд ашиг тусыг олж мэдээрэй.

Үнэндээ кивиг бүхэлд нь, хальстай нь хэрэглэснээр эслэгийг 50% хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. Нэмж дурдахад хальс нь жимснээс гурав дахин их антиоксидант агуулдаг ба витамин С, Е витаминууд нь дархлааны тогтолцоог дэмжиж, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2024-12-18   1329 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-18
Эрүүл аж төрөхүй

Хурц ухаантай байгаарай: Бүгдэд зориулсан тархины дасгалууд

22:33

Хурц ухаантай байгаарай: Бүгдэд зориулсан тархины дасгалууд

Тархины тааварт тоглоом байнга тоглох нь танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулдаг. Судалгаанаас үзэхэд 50 ба түүнээс дээш насны болон ийм зүйл байнга хийдэг хүмүүс тархины үйл ажиллагаа нь бодит наснаасаа 10 насаар залуу байхтай ижил төстэй болохыг харуулж байна.
Эрүүл аж төрөхүй
2024-12-11   1339 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-11
Эрүүл аж төрөхүй

Microscopic Menace: The Growing Danger of Microplastic Pollution

20:30

Microscopic Menace: The Growing Danger of Microplastic Pollution

2022 онд анх удаа хүний ​​цусан дахь микро хуванцар бохирдлыг илрүүлсэн нэгэн гайхалтай нээлт болжээ. Эрдэмтэд 22 эрүүл насанд хүрсэн хүний ​​цусны дээжийг шинжилж, тэдний 17-д нь хуванцар хэсгүүд илэрсэн байна. Өөрөөр хэлбэл, туршилтад хамрагдсан хүмүүсийн бараг 80% нь тогтолцоондоо микро хуванцартай байв.
Эрүүл аж төрөхүй
2024-11-27   1351 Үзсэн
396p720p1080p
2024-11-27
Эрүүл аж төрөхүй
<>
<1234567...18>
Дараах хуудас руу