Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Надад веган чимэглэлийн гайхалтай зөвлөгөө байна. Та ердөө хоёрхон орц найрлагатай веган өрмийг тавхан минутад хийж чадна! Танд 415 миллилитр (14 унц) нэг лааз бүрэн тослог кокосны сүү, нунтаг элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Лаазтай сүүг хөргөгчид шөнөжин эсвэл наад зах нь 8 цагийн турш хөргөөрэй. Цохихын өмнө, том холигч сав болон гар эсвэл цахилгаан холигчийн хутгагчийг 10 минут хөргөгчид хийж хөргөөрэй.Дараа нь кокосны сүүтэй лаазыг зөөлөн нээж, тагийг нь аваарай. Дээрээс нь өтгөн, кокосны тосыг болгоомжтой гаргаж аваад шингэнийг нь үлдээгээрэй. Та энэ шингэнийг дараа нь смүүти эсвэл бусад жорд ашиглахын тулд хадгалж болно. Кокосны цөцгийг гараараа эсвэл босоо холигчоор нэг минут эсвэл хөвсгөр болтол нь цохиж, 30 грамм (¼ аяга) нунтаг элсэн чихэр хийж жигд бүтэцтэй болгоно. Хэрэв та хүсвэл 2.5 миллилитр (½ цайны халбага) ванилийн ханд нэмж болно. Жигд, өтгөн болтол дахин нэг минутын турш цохино. Энэ амттай, сэвсгэр, цохисон тос нь таны дуртай бүх веган амттанд төгс зохицох болно. Сайхан хооллоорой!