Бодібілдинг на рослинній дієті з Дереком Трезізом (вегано), частина 1 із 2

Я вийшов, з’їв великий стейк на вечерю, а також молочне морозиво та інші подібні речі, і мені стало зле. Мені стало дуже зле. Я не спав всю ніч через біль у животі, почувався жахливо. І тоді я зрозумів: якщо моє тіло починає відторгати і погано перетравлювати ці продукти вже через 30 днів, як вони можуть бути корисними для мене? Якби я 30 днів не їв бананів чи інших здорових рослинних продуктів, то, ймовірно, зміг би з’їсти банан через 30 днів без будь-яких негативних наслідків.