Chi Tiết
Tải Về Docx
Đọc thêm
Tin trong ngày, Nhật Bản ký kết thoả thuận hỗ trợ an ninh lương thực tại Togo, báo cáo mang tính bước ngoặt kêu gọi cắt giảm mạnh lượng khí thải để giảm bớt sự suy thoái chưa từng có của các rạn san hô, các thiết bị tập thể dục giúp cải thiện cuộc sống của những người vô gia cư tại Pháp, các nhà khoa học quốc tế phát triển hệ thống làm mát không cần dùng điện, cuộc chạy đua tuyệt vọng băng qua vùng hoang dã cứu sống một người đi bộ đường dài bị thương ở Hoa Kỳ, thương hiệu thực phẩm của Úc huy động vốn để mở rộng sản xuất sữa thuần chay, và một người đàn ông Mỹ bày tỏ lòng nhân ái với các chú chó con bị bỏ rơi tại trạm xăng. Hãy nở một nụ cười thật tươi để giúp thế giới này trở thành một nơi hạnh phúc hơn. Sau đây là một mẹo nhỏ về sức khỏe dành cho bạn. Răng nhạy cảm có thể gây ra cơn đau buốt nhói đột ngột khi bạn chải răng hoặc ăn và uống một số loại thực phẩm cũng như đồ uống nhất định. Điều này có thể xảy ra khi men răng bị mòn hoặc khi chân răng của bạn bị lộ ra. Các tình trạng răng miệng khác cũng có thể gây ê buốt, bao gồm sâu răng, răng bị nứt hoặc mẻ, miếng trám bị mòn và bệnh nướu răng. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để giảm nguy cơ răng ê buốt. Hãy thực hiện vệ sinh răng miệng tốt bằng cách chải răng hai lần mỗi ngày với các động tác nhẹ nhàng bằng bàn chải đánh răng lông mềm. Hãy chọn kem đánh răng có chứa fluoride và tránh xa các loại kem đánh răng có tính mài mòn cao. Hãy dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày và đi khám nha sĩ thường xuyên để kiểm tra và vệ sinh răng miệng chuyên sâu. Hãy hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống có tính axit như nước ngọt có ga và trái cây thuộc họ cam quýt, vì chúng có thể làm suy yếu dần và xói mòn men răng. Nên sử dụng ống hút, khi uống các loại đồ uống có tính axit để giảm thiểu sự tiếp xúc với răng và súc miệng lại bằng nước sạch ngay sau đó. Nếu bạn bị ê buốt răng kéo dài hoặc khó chịu, hãy đặt lịch hẹn với nha sĩ.
