نصائح مفيدة | سوبريم ماستر تي في

You can make a natural, inexpensive fragrance to repel mosquitos while also eliminating bad odors.

1:11

You can make a natural, inexpensive fragrance to repel mosquitos while also eliminating bad odors.

نصائح مفيدة

2025-04-29 363 الآراء

2025-04-29

نصائح مفيدة

This is a treat that will surely satisfy your tastebuds!

1:25

This is a treat that will surely satisfy your tastebuds!

For big and small, vegan is the best way to live. Today I would like to share a tasty vegan snack. Line a small baking tray with parchment paper. Cut open 10-12 pitted medjool dates and press them down onto the sheet so that they are overlapping slightly and stick together. Use a spoon to spread 30 grams (two tablespoons) of drippy peanut butter over the dates and then sprinkle on 30 grams (two ta

نصائح مفيدة

2025-04-27 428 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-27

نصائح مفيدة

Sharing from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): a Tip for God’s Disciples to Meditate 11 and a Half Hours

6:54

Sharing from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): a Tip for God’s Disciples to Meditate 11 and a Half Hours

الآن تذكروا، يا تلاميذ الله، لقد أخبرتكم أن علينا التأمل 11 ساعة ونصف. وللوهلة الأولى، فكرت، ”أوه لا، لا نستطيع، لا نستطيع“ لأننا مشغولان بالعمل، أيضًا من أجل قناة سوبريم ماستر التلفزيونية. لكن، بالطبع، نستطيع. لقد نسيت. كل يوم نتأمل أيا كان الحال قبل أن ننام. أنا أيضا أفعل ذلك كلما استطعت.ولذا عليكم الاستفادة من وقت الليل. عندما تتأملون، ثم تأوون إلى الفراش، أو أينما تستريحون ليلاً في خيمت

نصائح مفيدة

2025-04-26 3057 الآراء

169

396p 720p 1080p

2025-04-26

نصائح مفيدة

Here is a wildfire safety tip for those of you with animal-people companions.

1:36

Here is a wildfire safety tip for those of you with animal-people companions.

Preparation is important for everyone’s sake. Here is a wildfire safety tip for those of you with animal-people companions. Smoke and ash are just as detrimental to animal-people as humans; therefore, your animal friends should be kept inside as much as possible if there are current or recent fires nearby. Train your canine-family to go to the bathroom on absorptive pads or litter boxes indoors. I

نصائح مفيدة

2025-04-24 584 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-24

نصائح مفيدة

وفيما يلي نصيحة حول كيفية صنع جبن التوفو المقرمش الغني بالبروتين مع الملح والخل بالمقلاة الهوائية.

1:45

وفيما يلي نصيحة حول كيفية صنع جبن التوفو المقرمش الغني بالبروتين مع الملح والخل بالمقلاة الهوائية.

إن البروتينات النباتية مناسبة تماماً لنمط العيش الخضري الصحي. وفيما يلي نصيحة حول كيفية صنع جبن التوفو المقرمش الغني بالبروتين مع الملح والخل بالمقلاة الهوائية. قوموا بقطع مكعب بكتلة واحدة من التوفو المجفف والصلب جداً ثم إضافته إلى وعاء. واسكبوا ملعقة كبيرة من الزيت الذي تختارونه و 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح أو خل الطهي فوق جبن التوفو. واجمعوا كل شيء معاً عن طريق هز الوعاء أو الخلط باستخدام ملعقة.

نصائح مفيدة

2025-04-20 693 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-20

نصائح مفيدة

The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold

1:23

The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold

هل تحبون فاكهة الجريب فروت؟ إذاً احتفظوا بتلك القشور لنصيحة اليوم. إن قشور الجريب فروت غنية بالألياف وتحتوي على زيوت أساسية ومواد كيميائية نباتية وفيتامين (سي)، والتي توفر جميعها الحماية المضادة للأكسدة. وقد تمنع مستخلصات قشور الجريب فروت بشكل محتمل انتشار الخلايا السرطانية. ويمكنها المساعدة في تقليل التهيج وبحة الصوت في الحلق بسبب السعال. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تعزز الجهاز المناعي، مما يساعد في

نصائح مفيدة

2025-04-13 865 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-13

نصائح مفيدة

This Safety Precaution Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:22

This Safety Precaution Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

يسعدني اليوم أن أقدم لكم هذه النصيحة الوقائية المتعلقة بالسلامة من معلمتنا الحبيبة "المعلمة السامية تشينغ هاي" (خضرية):"أيها الملائكة المُحبون الأعزاء على الأرض، إذا كنتم بحاجة إلى بعض الماء الساخن، وسيقوم شخص بسكبه في أكوابكم، أو إذا حصلتم على الماء الساخن من آلة، فالأكثر أماناً ألا تمسكوا بالكأس لتجنب خطر حرق أيديكم بالماء الساخن في حال أصيب الشخص بالفزع لأي سبب كان وتحركت يديه. وربما يحد

نصائح مفيدة

2025-04-12 1056 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-12

نصائح مفيدة

وهي فكرة جيدة أن نحتفظ ببعض الزنجبيل الطازج في المنزل للحالات الطارئة.

1:08

وهي فكرة جيدة أن نحتفظ ببعض الزنجبيل الطازج في المنزل للحالات الطارئة.

كونوا أقوياء وأصحاء مع النظام الغذائي الخضري. ولدي نصيحة صحية لكم اليوم. يُعتَبَر الزنجبيل نوعاً من التوابل ويُستخدم عادةً في الوصفات، ويمكن استخدامه لتخفيف حدة نزلات البرد والصداع وآلام المعدة والجسم والبلغم والصدمات. وبالإضافة إلى ذلك، له تأثيرات مضاد للالتهابات وخافضة للألم والحرارة. وإذا شعرتم بأنكم لستم على ما يرام، فقوموا بمزج 10 غرامات من الزنجبيل النيئ المفروم و4 غرامات من نبات العرقسوس و

نصائح مفيدة

2025-04-11 902 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-11

نصائح مفيدة

وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع شاي أوراق التوت الأزرق المفيد للصحة.

1:39

وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع شاي أوراق التوت الأزرق المفيد للصحة.

أحب جلسة تحضير الشاي الجيد مع الأصدقاء. وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع شاي أوراق التوت الأزرق المفيد للصحة. تُعتَبَر أوراق التوت الأزرق المجففة غنية بمضادات الأكسدة والتي توفر مجموعة من الفوائد الصحية بما في ذلك خفض مستويات الدهون والحماية المحتملة ضد التهاب الكبد الوبائي (سي). كما أن أوراق التوت الأزرق غنية بالبوليفينول وتحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة بغض النظر عما إذا كانت الأوراق م

نصائح مفيدة

2025-04-06 784 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-06

نصائح مفيدة

إليكم هذه النصيحة المفيدة لتحرير المساحات على هواتفكم.

1:45

إليكم هذه النصيحة المفيدة لتحرير المساحات على هواتفكم.

هل تحاولون جعل هواتفكم تعمل بشكل أسرع؟ إليكم هذه النصيحة المفيدة لتحرير المساحات على هواتفكم. تحققوا أولاً من استخدامكم للتخزين وقوموا بإزالة أي تطبيقات لا تستخدمونها. وامسحوا الذاكرة المؤقتة واحذفوا التنزيلات وقوموا بتحسين تخزين الصور. ويمكنكم حذف الصور المرسلة والمستلمة في تطبيقات المراسلة الخاصة بكم أيضاً. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لتعطيل جميع ميزات الذكاء الاصطناعي على هواتفكم أن يساعد أيضاً، ول

نصائح مفيدة

2025-04-05 980 الآراء

396p 720p

2025-04-05

نصائح مفيدة

Sharing Tips from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) for Making Our Busy Schedules Lighter

1:35

Sharing Tips from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) for Making Our Busy Schedules Lighter

أود أن أشارككم نصائح من المعلمة الحبيبة المعلمة السامية تشينغ هاي (فيغان) لتخفيف ضغوط جداولنا المزدحمة:"أيتها الأرواح الجميلة في هيئة ملائكية: أنتم بخير كالمعتاد، وتلتحقون بمدارسكم، على ما أظن. لا يسعنا إلا أن نبذل قصارى جهدنا على أي حال، فلا داعي للقلق كثيراً! قد يبدو الاهتمام بالتفاصيل والقراءة المطولة أمر يُشعرنا بالنعاس! لذا، للعودة إلى اليقظة، كنتُ أخرج من المكان المخصص؛ وبعد استراحة ق

نصائح مفيدة

2025-04-02 1240 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-02

نصائح مفيدة

One Recipe for Korean Pancakes with Zucchini

1:40

One Recipe for Korean Pancakes with Zucchini

لديّ حاسة شم جيدة للعثور على وصفات خضرية مذهلة وإليكم إحدى الفطائر الكورية اللذيذة مع الكوسا. قوموا بمزج حبة متوسطة الحجم من الكوسا المقطعة إلى شرائح رفيعة و 120 غراماً (كوب واحد) من الدقيق و 30 غراماً (ربع كوب) من نشا البطاطا و 15 مليلتراً (ملعقة كبيرة) من صلصة الصويا، و 3 غرامات (ملعقة صغيرة) من مسحوق الثوم، و 240 مليلتراً (كوب واحد) من مرق الخضار أو الماء واخلطوها جيداً لتشكل عجينة سميكة إلى حد

نصائح مفيدة

2025-03-30 896 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-30

نصائح مفيدة

وإليكم هذه النصيحة الصغيرة حول كيفية تتبيل الشاي الخاص بكم.

1:07

وإليكم هذه النصيحة الصغيرة حول كيفية تتبيل الشاي الخاص بكم.

إن كوباً جميلاً من الشاي طريقة رائعة لإظهار اهتمامكم. وإليكم هذه النصيحة الصغيرة حول كيفية تتبيل الشاي الخاص بكم. للحصول على نكهة لذيذة، أضيفوا شريحة من الليمون. فالليمون مفيد لصحتكم وغنيّ بمضادات الأكسدة وفيتامين (سي) والمعادن، مما يقوي تأثير الشاي على تعزيز المناعة. كما يمكنه المساعدة على منع تشكل حصوات الكلى وتخفيف التهاب الحلق. ويُضفي الليمون نكهة رائعة مع تعزيز النكهة العشبية وحموضة أصناف الش

نصائح مفيدة

2025-03-23 873 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-23

نصائح مفيدة

وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع معجون أسنان بأنفسكم خالٍ من المواد الكيميائية وبصفر انبعاثات.

1:15

وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع معجون أسنان بأنفسكم خالٍ من المواد الكيميائية وبصفر انبعاثات.

ابدؤوا بإضافة 55 غراماً (4 ملاعق كبيرة) من زيت جوز الهند في كوب أو وعاء للخلط. وبعد ذلك، اسكبوا 40 غراماً (ملعقتين كبيرتين) من صودا الخبز و 10 قطرات من زيت النعناع العطري. ثم اخلطوا المكونات بشكل كامل. وإذا تمكنتم من العثور على (الزيليتول)، وهو مُحلٍ خالٍ من السكر، فإن إضافة ملعقة كبيرة سوف توفر فوائد إيجابية مطهرة إضافية لصحة الفم. واسكبوا الخليط في مرطبان فارغ و ضعوه في الثلاجة لمدة 10 دقائق ليت

نصائح مفيدة

2025-03-18 959 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-18

نصائح مفيدة

ولديّ نصيحة ذكية لكم اليوم حول كيفية صنع باقة الشوكولاتة والفراولة الصالحة للأكل.

1:48

ولديّ نصيحة ذكية لكم اليوم حول كيفية صنع باقة الشوكولاتة والفراولة الصالحة للأكل.

قوموا بغسل بعض الفراولة جيداً ثم وضعها على منشفة نظيفة لتجف. وبمجرد أن تجف، أدخلوا أسياخ الخيزران من خلال وسط كل حبة من الفراولة و وضعها جانباً. وقوموا بتذويب 250 غراماً (9 أونصات) من الشوكولاتة الداكنة الخضرية على غلاية مزدوجة وسكبها في جرة طويلة. واغمسوا أسياخ الفراولة واحداً تلو الآخر فيها. وتأكدوا من ترك الشوكولاتة الزائدة تتساقط من الفراولة قبل وضع السيخ بشكل مستقيم على حامل لتثبيته. وبعد أن

نصائح مفيدة

2025-03-16 811 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-16

نصائح مفيدة

Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons.

1:23

Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons.

استخدموا التكنولوجيا بعناية. وإليكم نصيحة الأمان هذه بخصوص هواتفكم المحمولة. تجنبوا الاحتفاظ بالهواتف المحمولة في الأماكن التالية لأسباب صحية:1. جيب البنطال لأن الموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الهواتف يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الأعضاء الداخلية والصحة الإنجابية. وبالإضافة إلى ذلك، هناك خطر متزايد للتسبب بالإصابة بعرق النسا إذا كنتم تحتفظون بهواتفكم بانتظام في جيب البنطال الخلفي.

نصائح مفيدة

2025-03-14 2222 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-14

نصائح مفيدة

Caring Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) on How to Keep Ourselves Free from Unnecessary Body Pain and Aches Throughout Our Daily Lives

2:34

Caring Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) on How to Keep Ourselves Free from Unnecessary Body Pain and Aches Throughout Our Daily Lives

لدينا اليوم نصيحة شاركتها بلطف معلمتنا الحبيبة "المعلمة السامية تشينغ هاي" (خضرية):"مرحبا بكم، أيتها الأرواح الملائكية المُحبة. إن الأداء الجيد في المدرسة لا يشكل عبئاً كبيراً إذا قمتم بموازنته مع بعض المرح الجسدي أو الرياضة أو حتى مساعدة الأم بأعمال البستنة. فرؤية النباتات والزهور تتفتح وتثمر من خلال أعمال أيديكم هو أمر مجزٍ للغاية. وأثناء سقاية نباتاتكم وأشجاركم، إذا تبللت أكمامكم بأي فرص

نصائح مفيدة

2025-03-13 1013 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-13

نصائح مفيدة

A Tip on How to Make Vegan Custard – Which Is Yellow

1:27

A Tip on How to Make Vegan Custard – Which Is Yellow

إن الأصفر هو لوني المفضل واليوم، لديّ نصيحة عن كيفية صنع الكاسترد الخضري - وهو أصفر اللون! اجمعوا في قِدْر 520 مليلتر (كوبين وربع) من حليب الصويا غير المحلى و 50 غرام (ربع كوب) من السكر الحبيبي و 45 غراماً (كوب وثلث) من نشاء الذرة واخفقوا كل شيء معاً لإزالة أي كتل. ثم قوموا بتقطيع قرون الفانيليا تحت الوسط وكشط البذور ورمي البذور والقرون في القِدْر الموضوع على نار متوسطة. و دعوا الخليط يغلي ويُطهى

نصائح مفيدة

2025-03-09 895 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-09

نصائح مفيدة

A Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) to Reduce Arsenic in Cooked Rice

1:20

A Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) to Reduce Arsenic in Cooked Rice

لأننا جميعاً نحب ونستمتع بتنوع وثراء نمط العيش الخضري، فإنه من الأفضل أيضاً أن نتمكن من جعل طعامنا أكثر أماناً لأجسامنا وصحتنا. وإليكم هذه النصيحة من معلمتنا الحبيبة "المعلمة السامية تشينغ هاي" (خضرية)، التي تُظهر لنا إحدى الطرق للقيام بذلك."مرحباً بجميع أحبائي: ثمة نصيحة لتقليل الزرنيخ في الأرز المطبوخ. ضعوا الأرز النيء أولاً في كمية كبيرة من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. وقوموا بتصفية كل الم

نصائح مفيدة

2025-03-03 2259 الآراء

108

396p 720p 1080p

2025-03-03

نصائح مفيدة

وإليكم وصفة الكعكة الخضرية التي لا تحتاج إلى الخبز.

1:23

وإليكم وصفة الكعكة الخضرية التي لا تحتاج إلى الخبز.

أنا دائماً أطرح فكرة لأخبر أصدقائي أن الخضرية هي أفضل طريقة للعيش. وإليكم وصفة الكعكة الخضرية التي لا تحتاج إلى الخبز. قوموا بخلط 250 غراماً (كوب واحد) من زبدة الفول السوداني المقرمشة و 200 ليتر (⅘ كوب) من شراب القيقب النقي في وعاء كبير، واخفقوها حتى تصبح ناعمة. وقوموا تدريجياً بإضافة (كوبين ونصف) من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من ملح البحر وخلطها حتى تتشكل العجينة. واعجنوا العجينة على شكل كرة، وافر

نصائح مفيدة

2025-03-02 1211 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-02

نصائح مفيدة