بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

2021-05-15
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
الأفكار السلبية يمكن أن تزيد من حدة التوتر وتجعل الأمور أسوأ. إعادة الصياغة المعرفية هي تقنية نفسية قوية تساعد الناس على تخفيف الضغط من خلال تغيير طريقة تفكيرهم للنظر إلى الجانب المشرق في أي موقف عصيب.
مشاهدة المزيد
عش بحال أفضل (6/24)
2
15:40

المقايضة - تبادل البضائع، والخدمات والصداقة

7353 الآراء
آثار ثقافية حول العالم
2020-09-09
7353 الآراء
3
14:52

الفوائد العلمية للتأمل والصلاة، الجزء 1 من 2

9464 الآراء
العلم والروحانية
2023-01-04
9464 الآراء
4
20:14

مهارات البقاء آمنًا أثناء الزلازل.

3003 الآراء
عرض
2024-09-07
3003 الآراء
6
12:45

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

7874 الآراء
العيش السليم
2021-05-15
7874 الآراء
7
15:03

كن نباتيًا وانضم إلى نادي شديدي الذكاء (العيش البديل)

10689 الآراء
مختصرات
2021-12-31
10689 الآراء
10
14:32

التعليم التحويلي من أجل مستقبل مستدام - المدارس النباتية في العالم، الجزء 1 من 2

7536 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2021-08-17
7536 الآراء
11
13:06

الذكاء والروحانية عند النباتات والأشجار، الجزء 1 من 2

8854 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2021-12-13
8854 الآراء
12
13:30

تحويل الترفيه من أجل عالم متغير، الجزء 2 من 2

6745 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2021-10-21
6745 الآراء
14
15:20

رياضيون نباتيون يطلقون العنان، الجزء 1 من 2

8433 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2020-02-18
8433 الآراء
15
11:27

احتفالاً بأسبوع كن لطيفًا مع الحيوانات - كيف تكون مضيفا كريما للحيوانات، الجزء 1 من 3

7438 الآراء
عالم الحيوان: شركاؤنا في السكن
2021-05-03
7438 الآراء
16
14:04

السياحة البيئية: الطريقة المستدامة للسفر، الجزء 3 من 3

6957 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2020-11-07
6957 الآراء
17
22:07

الحفاظ على الإيمان والأمل في وقت الشدة

7459 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2020-06-25
7459 الآراء
18
3:38

كن نباتيا، حافظ على البيئة لإنقاذ الكوكب، الجزء 3 من 3‏

15647 الآراء
مختصرات
2020-04-11
15647 الآراء
20
1:44

فوائد التوقف عن إدمان المخدرات و العلاج

9063 الآراء
مختصرات
2018-04-18
9063 الآراء
22
14:51

الحدائق: جلب الجمال والراحة إلى حياتنا، الجزء 1 من 3

7275 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2021-09-03
7275 الآراء
23
15:30

طرق إبداعية لتحويل النفايات البلاستيكية

11297 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2019-04-03
11297 الآراء
24
15:47

التواصل مع الطبيعة لتعزيز صحتك

7538 الآراء
العيش السليم
2021-10-19
7538 الآراء
فيديوهات ذات صلة
12:50

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

3454 الآراء
العيش السليم
2021-09-04
3454 الآراء
14:20

الآثار الصحية الضارة للتلوث الضوضائي

3018 الآراء
العيش السليم
2021-08-28
3018 الآراء
13:55

تأثير مبيدات الحشرية -خطر صامت

3739 الآراء
العيش السليم
2021-08-21
3739 الآراء
14:36

البقاء بصحة جيدة أثناء العمل في الطقس الحار

3688 الآراء
العيش السليم
2021-07-03
3688 الآراء
15:19

كيفية السيطرة على نوبات الربو 

3146 الآراء
العيش السليم
2021-06-26
3146 الآراء
12:04

يلهون ويحافظون على صحتهم من خلال ركوب الأمواج، الجزء 1 من 2

3117 الآراء
العيش السليم
2021-06-12
3117 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
0:51

European Space Agency’s Gaia telescope discovers a mysterious “Great Wave” rippling slowly across the Milky Way galaxy

558 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-10-10
558 الآراء

Peace News #165 of many (and counting)

1 الآراء
مختصرات
2025-10-10
1 الآراء
5:53

War Solves Nothing. Its Aftermath Is Only More Destruction, Never True Resolution

399 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-10-10
399 الآراء
32:32

عمل المعلم، الجزء 6 من 12

470 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-10-10
470 الآراء
5:56

Sharing Stories of Animal-folk Surrounded by Small Pixies

555 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-10-09
555 الآراء
38:17

أخبار جديرة بالاهتمام

1 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-10-09
1 الآراء
17:21

مختارات من بيستيس صوفيا - الفصل 67، الجزء 2 من 2

1 الآراء
كلمات من الحكمة
2025-10-09
1 الآراء
24:45

الكولاجين النباتي (فيغان): بشرة شابة، خيارات أخلاقية، الجزء 2 من 2

1 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2025-10-09
1 الآراء
31:10

عمل المعلم، الجزء 5 من 12

767 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-10-09
767 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد