Consejos útiles | Supreme Master Television

Here’s a simple yet healthy homemade dairy-free, vegan salad dressing, which is a wonderful alternative to store-bought salad dressings.

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Here’s a simple yet healthy homemade dairy-free, vegan salad dressing, which is a wonderful alternative to store-bought salad dressings.

Cook up a vegan bonanza for your family and friends. It’s the best daily gift anyone can give! Here’s a simple yet healthy homemade dairy-free, vegan salad dressing, which is a wonderful alternative to store-bought salad dressings. In a small bowl, add 10 grams (2 tablespoons) of lime zest from two limes, 80 milliliters (1/3 cup) of lime juice, 60 milliliters (1/4 cup) of agave nectar, and 60 mill

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2026-03-29 554 Vistas

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2026-03-29

Consejos útiles

Hoy me gustaría compartir un consejo útil si sufres de ansiedad.

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Hoy me gustaría compartir un consejo útil si sufres de ansiedad.

En lugar de pensar demasiado cuando surjan problemas o ansiedad, prueba las siguientes técnicas físicas para calmar rápidamente tu sistema nervioso. Primero, puedes masajear tus orejas para reducir el estrés, ya que esto estimula el aspecto calmante del nervio vago. Segundo, controla tu respiración exhalando larga y lentamente, seguido de dos inhalaciones – esto ayudará a disminuir tu ritmo cardía

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2026-03-27 1239 Vistas

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2026-03-27

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Aquí tienen un útil consejo sobre cómo descongelar correctamente el pan congelado y mantenerlo fresco.

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Aquí tienen un útil consejo sobre cómo descongelar correctamente el pan congelado y mantenerlo fresco.

¿Han hecho algo de su propio pan últimamente, amigos míos? ¡Los animo encarecidamente a considerar hacer pan como una actividad familiar! Aquí tienen un útil consejo sobre cómo descongelar correctamente el pan congelado y mantenerlo fresco. El pan generalmente mantiene su calidad en el congelador hasta dos meses, aunque puede variar según su humedad, lo fresco que estaba al congelarse y la frecuen

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2026-03-24 1413 Vistas

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2026-03-24

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Aquí tienen una excelente manera de hacer mantequilla de anacardo en casa.

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Aquí tienen una excelente manera de hacer mantequilla de anacardo en casa.

¿Buscan recetas veganas rápidas y fáciles para que los niños preparen? Aquí tienen una excelente manera de hacer mantequilla de anacardo en casa. La mantequilla de anacardo tiene un sabor suave y neutro, lo que la hace versátil para platos dulces y salados. Primero, tuesten ligeramente unos 400–500 gramos de anacardos crudos a 180 grados Celsius durante unos 10 minutos, removiendo a mitad del tiem

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2026-03-22 1577 Vistas

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2026-03-22

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Aquí tienen un consejo para hacer un baño casero revitalizante para pies que estimula y mejora la circulación.

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Aquí tienen un consejo para hacer un baño casero revitalizante para pies que estimula y mejora la circulación.

¡Pies saludables y cómodos son una alegría que puede ser suya para experimentar! Aquí tienen un consejo para hacer un baño casero revitalizante para pies que estimula y mejora la circulación. Los estudios sugieren que los aceites esenciales pueden activar la circulación, aliviar la tensión y mejorar el ánimo, mientras que el agua caliente con jengibre ayuda a reducir la inflamación. Para comenzar,

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2026-03-18 1753 Vistas

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2026-03-18

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Aquí tienen un consejo sobre cómo pueden prevenir los calambres en las piernas por la noche, especialmente si tienen más de cincuenta años.

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Aquí tienen un consejo sobre cómo pueden prevenir los calambres en las piernas por la noche, especialmente si tienen más de cincuenta años.

Un poco de ejercicio puede contribuir en gran medida a crear una vida más cómoda. Aquí tienen un consejo sobre cómo pueden prevenir los calambres en las piernas por la noche, especialmente si tienen más de cincuenta años. Se ha asociado estirarse durante varios minutos tres veces al día con una disminución significativa en la frecuencia y la intensidad de los calambres nocturnos. Se recomienda rea

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2026-03-13 1741 Vistas

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2026-03-13

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Tenemos un útil consejo de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana) sobre una alternativa para cocinar en caso de una situación urgente:

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Tenemos un útil consejo de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana) sobre una alternativa para cocinar en caso de una situación urgente:

“Hola, angelicales niños. En tiempos de problemas imprevistos, debemos buscar y encontrar algunas soluciones prácticas relacionadas con necesidades prioritarias con anticipación. La comida y la cocina son una categoría de preocupaciones vitales. Si no pueden seguir el nuevo estilo de una dieta vegana cruda, por favor encuentren algunas alternativas a cocinar.Una de ellas es preparar encurti

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2026-03-12 2212 Vistas

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Tasty, Nutritious Carrot Ribbon Salad with Sesame Dressing

1:48

Tasty, Nutritious Carrot Ribbon Salad with Sesame Dressing

¿Recibirá invitados veganos saludables pronto? Esta receta los sorprenderá: es para una sabrosa y nutritiva ensalada de cintas de zanahoria con aderezo de sésamo. Use un pelador de verduras para pelar cuatro zanahorias grandes en cintas largas y finas. Colóquelas en un tazón grande con ¼ de una cebolla roja pequeña cortada en rodajas muy finas, 12 gramos (½ taza) de cilantro fresco picado en trozo

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2026-03-01 1812 Vistas

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2026-03-01

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Aquí hay una receta para hacer galletas de avena veganas y saludables, también conocidas como barritas masticables.

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Aquí hay una receta para hacer galletas de avena veganas y saludables, también conocidas como barritas masticables.

Mantenerse fuerte con una dieta vegana se basa en una preparación inteligente de los alimentos. Aquí hay una receta para hacer galletas de avena veganas y saludables, también conocidas como barritas masticables. Comiencen precalentando el horno a 180 grados Celsius y forren un molde cuadrado de 20x20 cm con papel vegetal. En un bol grande, utilicen un tenedor para machacar tres plátanos maduros ha

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2026-02-15 1744 Vistas

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2026-02-15

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A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

1:08

A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

Es la temporada ideal para cultivar mi verdura favorita: ¡el brócoli! Tengo un consejo de preparación para ustedes. Cuando preparen brócoli para comer, no tiren los tallos y las ramas, que contienen altos niveles de glucorafanina, un compuesto que desempeña un papel importante en el sistema de desintoxicación del cuerpo y que también puede ayudar a prevenir el cáncer. Corta el brócoli entre 5 y 10

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2026-02-03 1890 Vistas

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2026-02-03

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A Healthy Drink at Gathering: Tip to Make Refreshing Iced Matcha

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A Healthy Drink at Gathering: Tip to Make Refreshing Iced Matcha

Sírvanle a sus amigos y familiares una bebida saludable en su próxima reunión. El consejo de hoy ofrece una opción maravillosa. El Matcha es té verde japonés en polvo, hecho con hojas de té enteras. Este contiene aminoácidos como la L-teanina, que favorece la claridad mental y un estado de alerta constante, y también es muy rico en antioxidantes. Dado que se consume la hoja entera, el matcha suele

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2026-02-01 1776 Vistas

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2026-02-01

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Recuerden que podemos hacer todo lo posible para salvarnos materialmente, ¡pero DIOS es la Fuente de Protección y Salvación!

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Recuerden que podemos hacer todo lo posible para salvarnos materialmente, ¡pero DIOS es la Fuente de Protección y Salvación!

Hoy tenemos un consejo muy útil de la querida Maestra Suprema Ching Hai (vegana) para aquellos niños que están pasando por circunstancias abrumadoras:“Queridos míos: El tiempo últimamente en estas épocas no es demasiado fiable, además la guerra y los conflictos están haciendo que todo sea muy incómodo y angustioso para los ciudadanos de todo el mundo. Lo siento por ustedes, niños, que en un

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2026-01-27 3144 Vistas

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2026-01-27

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A Tip on How to Make Yummy, Nutritious Raw Carrot Salad

1:39

A Tip on How to Make Yummy, Nutritious Raw Carrot Salad

Tengo un consejo sobre cómo hacer una ensalada de zanahoria cruda deliciosa y nutritiva. Comience usando un pelador de verduras para cortar la zanahoria desde el extremo grande hasta el estrecho. Repita este proceso para dos zanahorias más. Coloque las tiras de zanahoria en un bol y agregue dos cebollas verdes picadas y déjelas a un lado. Para hacer el aderezo, combine los siguientes ingredientes

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2026-01-18 1525 Vistas

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2026-01-18

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¡Ésta es una recomendación seria para tu salud!

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¡Ésta es una recomendación seria para tu salud!

Estoy ansiosa por compartir con ustedes este consejo de salud muy considerado de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana):“Feliz Navidad y próspero Año Nuevo, queridos jóvenes amigos. Ora al Cielo para que te proteja a ti y a tus seres queridos siempre, y te ayude en momentos de necesidad.Un recordatorio para ti hoy, querido, es: si usas algo electrónico en tu cuerpo, cerca de tu

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2026-01-13 3339 Vistas

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2026-01-13

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El maní hervido es un bocadillo sano y muy sencillo de hacer.

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El maní hervido es un bocadillo sano y muy sencillo de hacer.

Para obtener maní sabroso, elija frutos frescos de mediana edad, luego frótelos bien y enjuáguelos con agua. Después, abra un poco las cáscaras para permitir que las especias penetren. Agregue sal y especias opcionales como laurel, azúcar, anís estrellado o pimienta y déjelos hervir a fuego lento por lo menos durante 30 minutos. Después de la cocción, déjelos reposar en el líquido durante 20 minut

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2026-01-11 1769 Vistas

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2026-01-11

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Important and Caring Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): Discretion in Fixing Bullies to Protect Yourself and Rescue More Victims-to-be

2:42

Important and Caring Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): Discretion in Fixing Bullies to Protect Yourself and Rescue More Victims-to-be

Me gustaría compartir con ustedes este importante y útil consejo de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana):Hola, queridas almas en forma de niños. Feliz Año Nuevo a ustedes y a sus seres queridos. Rezo para que progresen satisfactoriamente en la escuela y todo sea pacífico donde viven.En la escuela o en algún área relacionada, pueden encontrarse con algún compañero de clase, con

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2026-01-05 2262 Vistas

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2026-01-05

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Es una receta de humus de jengibre y remolacha, deliciosa y nutritiva.

1:19

Es una receta de humus de jengibre y remolacha, deliciosa y nutritiva.

Estoy muy emocionada porque acabo de terminar una hermosa y nueva receta vegana. ¿Quién escucharla? Es una receta de humus de jengibre y remolacha, deliciosa y nutritiva. Primero, laven y y escurran los garbanzos de lata. En un procesador de alimentos, añadan 140 gramos (1 taza) de remolacha cocida, 60 mililitros (1/4 taza) de aceite de oliva, 15 gramos (1 cucharada) de tahini, 5 centímetros (2 pu

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2026-01-04 1703 Vistas

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2026-01-04

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A Tip on How to Prepare Persimmon Pomegranate Salad

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A Tip on How to Prepare Persimmon Pomegranate Salad

Las celebraciones de fin de año son una buena oportunidad para compartir el mensaje vegano con familiares y amigos. Hoy me gustaría compartir un consejo sobre cómo preparar una ensalada de caqui y granada, que es un maravilloso acompañamiento fresco para agregar a tu menú festivo. Comienza por cortar en rodajas finas 80 gramos (1/2 taza) de cebolla morada y pica finamente un jalapeño sin semillas.

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2025-12-28 1602 Vistas

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2025-12-28

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Rescue Occasions: Thoughtful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:56

Rescue Occasions: Thoughtful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

¡Sueñen con un mundo pacífico que pronto llegará para todos nosotros! Aquí hay un considerado consejo para ustedes de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana):“Hola amados ángeles: Les deseo una muy maravillosa Navidad, así como un satisfactorio Año Nuevo.Si sales con familia o amigos, especialmente a la montaña, al río o al bosque, ten cuidado, incluso si vas con guía. En la natu

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2025-12-25 2081 Vistas

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2025-12-25

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Tengo un excelente consejo sobre cómo preparar un bocadillo rápido con batatas.

1:34

Tengo un excelente consejo sobre cómo preparar un bocadillo rápido con batatas.

Después de cambiar a mi familia a una dieta vegana compasiva, todos nos sentimos más en paz. Tengo un excelente consejo sobre cómo preparar un bocadillo rápido con batatas. Precalienta tu horno a unos 220 °C y corta las batatas en rodajas de aproximadamente 2,5 cm (1 pulgada) de grosor. En un tazón pequeño, mezcla aceite de oliva con ajo y tomillo, y luego sazona con sal y pimienta. Vierte la mezc

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2025-12-21 1694 Vistas

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2025-12-21

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