ارتباط با طبیعت برای افزایش سلامت خود -

جزئیات

دانلود Docx

بیشتر بخوانید

مطالعه ای بر روی ۲۰ هزار بزرگسال در انگستان نشان داد که هفته ایی حدود ۲ ساعت تفریحی در خارج از خانه مهمترین پیشرفت های سلامتی را به همراه دارد. ۱۲۰ دقیقه بیرون از خانه حتی اگر در طول هفته پخش شود برای افراد مفید هست.

ارتباط با طبیعت برای افزایش سلامت خود

مدیریت استرس با عادات سالم

رایحه درمانی و فواید اسانس های بویایی

'ب' سلامت- حفظ یک رژیم غذایی متعادل

غوطه ور شدن در آبگرم: مزایای درمانی چشمه های آبگرم

از چشمان خود در برابر آسیب دیجیتالی چشم محافظت کنید

پیاده روی نوردیک: مسیر سلامتی تان را بپیمائید

ارتباط مجدد با زمین: فواید تماس مستقیم با زمین

به اندازه کافی آب بنوشید - سالم بمانید

قدرت شفابخش آواز خواندن

افزایش قوت بدن! روشهای سالم برای تقویت ایمنی

Quan Yin Meditation Opens Practitioners to Know Who They Are Forever and to Remember Heaven. Blessed Are Souls That Walk This Divine Path

جشن سومین سالگرد روز استاد اعظم چینگ های، قسمت ۱۰ از ۱۱ (ارائه شده به چندین زبان)

یک رهرو معنوی، کسی است که میخواهد به 'خانه' برود قسمت ۴ از ۹

Seeing S.M. Celestial Jewelry Serve As Force to Dissolve and Transform Karma for World and Entire Universe

اخبار قابل توجه

رهایی از چهار دلبستگی برای رسیدن به درک حقیقت: تعالیم "ساچن کونگا نیانگپوی" ارجمند (گیاهخوار)، قسمت ۱ از ۲

آسیب‌ پذیری در برابر تغییرات اقلیمی در سراسر جهان، قسمت ۹ از یک مجموعه چند قسمتی

داستان‌های به‌سرپرستی‌گرفتن اشخاص-حیوان: قسمت ۷ از یک مجموعه چند قسمتی

یک رهرو معنوی، کسی است که میخواهد به 'خانه' برود قسمت ۳ از ۹

There Is No Greater Gift We Can Give Our Family Than to Be Initiated by True Master