ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2025 оны 6-р сарын 26

Израил, Иран улсууд гал зогсоох тохиролцоонд хүрч, “12 хоногийн дайн”-ыг дуусгаж байна хэмээн АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп мэдэгдлээ. (ABC)

Хоёр тал пуужин харвахаа зогсоосноор Израил-Иран гал зогсоох хэлэлцээр хүчин төгөлдөржиж байна. (Аль Жазира)

Пакистаны НҮБ дахь төлөөлөгч Асим Ифтихар нь Иран, Израилын хооронд удаан хугацаанд энх тайвныг тогтоохыг уриалж, НҮБ-ын Аюулгүйн зөвлөлөөс хүчирхийллийг эсэргүүцэн, бүс нутгийн тогтвортой байдлыг хангах арга хэмжээ авахыг уриалжээ. (Африкийн мэдээ сүлжээ)

Вьетнам улс Ойрх Дорнодод хүчирхийлэл нэмэгдэж буйг буруушааж, тэвчээртэй байж, олон улсын хууль тогтоомжийг хүндэтгэхийг уриалан, вьетнам иргэдэд Израил, Иран руу зорчихоос зайлсхийхийг зөвлөж байна. (Хое Тү Ньен)

АНУ, Израйл улс Ираны дэглэмд шахалт үзүүлж, энхийг сахих, эсвэл дэглэмийн өөрчлөлттэй нүүр тулахын аль нэгийг сонгох тодорхой сонголт тавих үед Ираны удирдагч Аятолла Хаменеи газар доор нуугдаж байсан гэж мэдээлэв. (Три Тук Мой)

Камбож улсаас Тайланд улсад хэрэв хилийн боомтуудаа хаалттай хэвээр байвал цэргийн түгшүүр зарлах, Тайландын импортыг зогсоох, Тайландын интернэт холболтыг таслах, Тайландын нэвтрүүлэг, киног зогсоох зэрэг хэд хэдэн арга хэмжээ авна гэж анхааруулав. (Хое Тү Ньен)

Тайландын ерөнхий сайд Паетонгтарн Шинаватра Камбожийн Сенатын ерөнхийлөгчтэй утсаар ярьсан нь Тайландын улс төрийн намуудын дургүйцлийг хүргэсний улмаас огцрох шахалтад оржээ. Бхумжайтай нам эрх баригч эвслээс гарсан нь засгийн газрыг нурааж, ээлжит бус сонгууль явуулахад хүргэж болзошгүй байна. (Тоан Кань 24х)

Вьетнамаас дөнгөж буцаж ирсэн хятад багшийн хэлснээр Вьетнамын хурдацтай өсөлт, эрч хүчтэй, стресс багатай амьдрал, хувийн газар өмчлөл, уламжлал, орчин үеийн хосолмол байдал, даруухан дэд бүтэцтэй байсан ч ард иргэд нь цэцэглэн хөгжиж буй нь түүнийг гайхшируулсан гэжээ. (Бинь Луань Да Чьюү)

Их Британийн “ой тогтоолт сайтай цагдаа” Энди Поп 3000 гаруй сэжигтнийг нүүр царай таних чадвараараа тодорхойлж, хамгаалалтын камерын бүрсгэр бичлэгээс, масктай царайнаас хүртэл гэмт хэрэгтнүүдийг олж, ноцтой гэмт хэргийг илрүүлэхэд тусалж байна. (Сайн мэдээ сүлжээ)

Шинэ судалгаагаар залуучуудын ухаалаг утас, олон нийтийн сүлжээнд донтох байдал нь ялангуяа охидын дунд амиа хорлох эрсдэлийг нэмэгдүүлж байна гэж үзэж байна. (Нью-Йорк Таймс)

АНУ-ын судалгаагаар 2025 оны пестицидийн үлдэгдэл ихтэй 12 жимс, хүнсний ногоог жагсаажээ. Үүнд: бууцай, гүзээлзгэнэ, буржгар байцай, усан үзэм, тоор, интоор, амтат тоор, лийр, алим, хар бөөрөлзгөнө, нэрс, төмс багтсан байна. Мэргэжилтнүүд химийн хорт бодисоос зайлсхийхийн тулд органик хүнс худалдаж авахыг зөвлөжээ. (Kenh14.vn)

94 настай залуу эр урт наслахын тулд өглөө бүр баримталдаг 5 зуршлаа хуваалцаж байна: 1) Сэрснийхээ дараа хамгийн түрүүнд ус уух. 2) Өглөөний нарны гэрэлд 10-15 минут зарцуулах 3) 4 минутын тархины дасгал хийх (математикийн бодлого бодох, шинэ үг сурах, өдрөө төсөөлөх гэх мэт) 4) Мөр эргүүлэх, түшлэгтэй явган суух зэрэг хөнгөн дасгалууд хийх. 5) Уургаар баялаг өглөөний цай уух (Ахмадын эрүүл мэндийн мэргэн ухаан)

Мэргэжилтнүүд бөөрний хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг дэмжих 5 хүнсийг хуваалцаж байна: 1) Цэвэр ус, бөөрөнд ээлтэй ундаа уух: Нимбэгтэй ус, тарвасын шүүс, ургамлын гаралтай цай [базилик, багваахай цэцэг, цагаан гаа] зэрэг нь хорт бодисыг зайлуулдаг. 2) Жимс, хүнсний ногоо: Жимсгэнэ, алим, навчит ногоо, манжин, саримс нь үрэвслийг намдааж, бөөрний эрүүл мэндийг дэмждэг. 3) Буурцагт ургамал, үр: Шош, сэвэг зарам, бүйлсний самар, чиа үр, маалингын үр зэрэг нь эслэг, уураг, үрэвслийн эсрэг шим тэжээлийг агуулдаг. 4) Эрүүл тос тослог: Авокадо нь үрэвслийг намдааж, зүрх, бөөрний үйл ажиллагааг дэмждэг. 5) Веган кальцийн эх үүсвэрүүд: Дүпү, шар буурцаг/бүйлсний сүү, далайн замаг нь бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. (Тин түк 24х)

Вьетнамын тэтгэвэрт гарсан эмч 60 наснаас хойш булчингаа хадгалах Таван алтан дүрмийг хуваалцаж байна – эм хэрэглэхгүй, зүгээр л энгийн зуршил: 1) Өдөр бүр хөнгөн хөдөлгөөн [20 минут алхах гэх мэт], орой бүр унтахын өмнө 5 минут үе мөчний иллэг хийх. 2) Омега-3, кальциар баялаг, коллаген үүсэхийг дэмждэг үе мөчинд тустай веган хоол идэх; элсэн чихэр, шарсан хоолноос татгалзах. 3) Үе мөчийг чийгшүүлэхийн тулд өдөрт 1.5-2 литр бүлээн ус уух. 4) Үе мөчийг нөхөн сэргээхийн тулд гүн нойрсож байх. 5) Өвчин намдаагч хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх. Байгалийн анагаагчид анхаарлаа төвлөрүүл. (60 70 80 сон хое)

Дүн шинжилгээ: Бурхан Багш (веган)-ийн зөгнөсөн ёсоор Дээдийн Номын төгсгөлийн эриний дараах шинж тэмдгүүд дэлхий даяар нэмэгдэж байна: ёс суртахуун уналтад орж, Таван сахилыг үл тоомсорлож, хуурамч бясалгагчид алдаршиж, байгалийн гамшиг улам дордож байна. Хүмүүс энэрэнгүй веган амьдралын хэв маягийг баримталж, ирж буй Агуу Сэргэлтийг даван туулахын тулд Майдар Бурхан [Жинхэнэ Аврагч]-ы зөвлөгөөг сонсох ёстой. (Хок Фап Чуа Лань)

Вьетнам улсад саяхан байгалийн 8 ер бусын үзэгдэл тохиолдсон нь болзошгүй гамшгийн талаар санаа зовнилыг нэмэгдүүлж байна: 1) Ба Дэн уулын дээгүүрх НҮМБ хэлбэрийн үүл. 2) Баккан дүүрэг ухсан нүхнүүд. 3) Ханойн шавар оргилолт. 4) Туэньгуан дахь хос сар. 5) Ко То арал дээрх гэрлийн багана. 6) Биньзыонь дахь хуваагдсан тэнгэр, цунами үүл. 7) Ха Лон дахь гялалзсан улаан тэнгис. 8) Улс даяарх улирлын бус үер, хүйтэн цаг агаар (Кинь Лүп ТВ)

Өвлийн тэнгисийн мөс Өмнөд далайд усыг салхинаас хамгаалж, дэлхийн цаг агаарыг тогтворжуулах замаар нүүрсхүчлийн хийг 20% хүртэл шингээхэд тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. (Phys.org)

Судалгаанд тогтоосноор Өмнөд Америкийн мастодон-хүмүүсийн мөхөл 10,000 жилийн дараа ч ой модыг сүйтгэсээр байгаа бөгөөд эдгээр үр тараагч дөлгөөн аварга биетүүд алга болсны улмаас одоо олон модны төрөл зүйл устах аюулд ороод байна. (Earth.com)

АНУ-ын инженерүүд эрэг орчмын элсэнд бага зэргийн цахилгаан гүйдэл хэрэглэх нь түүнийг чулуулаг шиг цул болгодгийг тогтоож, дэлхийн эрэг орчмын элэгдэлд өртөг багатай, байгальд ээлтэй хяналтыг санал болгож байна. (Earth.com)

Дүн шинжилгээ: Хүн ба нохой хамтрагчдын хоорондын холбоо хоёуланг нь сүнслэг байдлын ангижралд хүрэхэд тусалж чадна. Гэхдээ болзолгүй хайрын, хүлээсгүй харилцаатай байхад л энэ нь боломжтой. Нохой хамтрагчтайгаа хэт зууралдах нь хүний ​​сүнсийг үйлийн үрээр урхинд оруулдаг бол нохой-хүмүүст харгис хандах нь энэ болон хойд насанд нь зовлон авчирч, хүчирхийлэгч өөрөө тамд очих, эсвэл амьтан-хүн болон дахин төрөл авах болно. (Хой Хуон Там Фап)

Буддын лам нар, зөнч нар Буддагийн нэрийг чин сэтгэлээсээ унших нь их гамшгийн дунд таныг хамгаалахад тусалж чадна гэж айлддаг. Ариун Орны Буддын судруудад заасны дагуу үүнийг хэрхэн хийх вэ: 1) Нэрийг унших: Намо Амитаба Будда гэх мэт Буддагийн нэрийг уншихад бүх анхаарлаа төвлөрүүлж, сэтгэлээ тогтоохын тулд тодорхой, сатааралгүй оюун ухаанаар хий. 2) Буддагийн дүрийг төсөөлөх: Сэтгэлийн тодорхой байдлыг хадгалж, төөрөгдлөөс хамгаалахын тулд Бурхан Будда (веган)-г, эсвэл Ариун Орон [Ариун Орны Сударт дэлгэрэнгүй бичсэнээр]-ыг төсөөл. 3) Жинхэнэ хэлбэрийг тунгаан бодох нь: Буддагийн нэрийг үгээр илэрхийлшгүй мөнхийн Будда мөн чанартай уусан нэгдэх, хэлбэр дүрсгүй үнэн гэдгийг хүлээн зөвшөөр. (Хок Фап Чуа Лань)

Золгүй явдлаас зайлсхийж, гэрт муу энерги орохоос сэргийлэхийн тулд өргөл өргөсний дараа гэр бүлийн тахилын ширээнээс нэн даруй буулгах шаардлагатай дөрвөн зүйлийг мэргэжилтнүүд анхааруулж байна: 1) Цэцэг: Ёслолын дараа 6-8 цагийн дотор, боломжтой бол нар жаргахаас өмнө авч, залбирлын хамт цэвэр газар хаях хэрэгтэй. 2) Жимс: 4-6 цагийн дотор холдуулах. эерэг энергийг хадгалахын тулд тэдгээрийг талархан идэх, эсвэл хүндэтгэлтэйгээр булах. 3) Цагаан будаа, давс: 12 цагийн дотор авах. Сөрөг байдлаас хамгаалахын тулд будааг гэрийнхээ эргэн тойронд тараан цацаж, давсыг үүдэндээ цацаж болно. Тэднийг хогтой хольж болохгүй. 4) Тахилгын цаас [алтадсан цаас/ сүнсний мөнгө]: Ёслолын дараа 15-30 минутад шатаах, хамгийн тохиромжтой нь оройн 5-7 цагийн хооронд, тодорхой залбирлаар шатаах ёстой. (Три Туэ Ко)

Өдрийн ариусгах эшлэл: "Уучлал бол таны өөртөө өгч буй бэлэг юм.” - Сюзанн Сомерс